Гренки с яйцом

Гренки с яйцом

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
495 ккал Калорийность
17,3 г Жиры
18,9 г Белки
64,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 18,9 г 38%
Жиры: 17,3 г 22%
Углеводы: 64,8 г 24%
Насыщенные жиры: 4,0 г 20%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 246 мг 82%
Пищевые волокна: 3,2 г 11%
Сахара: 12,0 г (-)
Натрий: 682 мг 30%
Калий: 242 мг 5%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 210 мг 16%
Железо: 5,5 мг 31%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Быстро и просто

Этот рецепт относится к одним из самых простых, но при этом очень вкусных.
Гренки я часто готовлю и просто так, потому что мы их любим, и когда залежался батон, или почему-то купили два-три батона (такое тоже бывает). Это прекрасный способ не выбрасывать хлеб, когда он уже начинает черстветь.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Гренки с яйцом - шаг 1

Батон нарезать тонкими ломтиками. Желательно стараться делать их не более 1 см толщиной, и тогда они смогут хорошо пропитаться яйцами.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Гренки с яйцом - шаг 2
  • Фото рецепта - Гренки с яйцом - шаг 2

Яйца взбить с сахаром на сладкие гренки, и просто взбить, если планируются не сладкие.
Замочить ломтики батона в яйце. Для этого лучше брать посуду, где смогут расположиться сразу 4-5 кусочков, или столько, сколько за раз помещается на сковороду.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Гренки с яйцом - шаг 3
  • Фото рецепта - Гренки с яйцом - шаг 3

На сковородку налить растительное масло и дать ему нагреться.
Уже набухший батон начинать дарить на сковороде. С каждой стороны достаточно по минутке.
Готовые гренки выкладываем на плоскую тарелку. Я всегда ее застилаю бумажными полотенцами для того, чтобы они впитали в себя весь лишний жир.
Для сладкоежек сладкие гренки можно ещё посыпать сахарной пудрой.
Попробуйте приготовить этот простой и вкусный рецепт.
Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 04.01.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.0 из 5 3 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Гренки с яйцом

    Автор: Vedette94 · Опубликовано: 04.01.2019

    Подготовка10 минут
    Готовка15 минут
    Общее время25 минут
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 495 ккал Белки: 18,9 г Жиры: 17,3 г Углеводы: 64,8 г

    Ингредиенты

    • Батон — 1½ шт.
    • Яйцо куриное — 6 шт.
    • Сахар — 25 г (для сладких гренок)
    • Масло растительное — 37,5 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Батон нарезать тонкими ломтиками. Желательно стараться делать их не более 1 см толщиной, и тогда они смогут хорошо пропитаться яйцами.

    Шаг 2

    Яйца взбить с сахаром на сладкие гренки, и просто взбить, если планируются не сладкие. Замочить ломтики батона в яйце. Для этого лучше брать посуду, где смогут расположиться сразу 4-5 кусочков, или столько, сколько за раз помещается на сковороду.

    Шаг 3

    На сковородку налить растительное масло и дать ему нагреться. Уже набухший батон начинать дарить на сковороде. С каждой стороны достаточно по минутке. Готовые гренки выкладываем на плоскую тарелку. Я всегда ее застилаю бумажными полотенцами для того, чтобы они впитали в себя весь лишний жир. Для сладкоежек сладкие гренки можно ещё посыпать сахарной пудрой. Попробуйте приготовить этот простой и вкусный рецепт. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/grenki-s-yajcom