Name: Сладкие гренки на сковороде с яйцом и молоком
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 5
Ingredients: Батон: 4–5 ломтик; Яйцо куриное: 1 шт.; Молоко: 40 мл; Сахар: 1 ч. л.; Соль: 1 щепотка; Масло растительное: 3 ст. л.

Сладкие гренки на сковороде с яйцом и молоком

Подготовка 5 минут
Готовка 5 минут
Общее время 10 минут
Порции 5
Сложность Легко
Рейтинг 4.6 29 оценок

Ингредиенты

	Батон - 4–5 ломтик
	Яйцо куриное - 1 шт.
	Молоко - 40 мл
	Сахар - 1 ч. л.
	Соль - 1 щепотка
	Масло растительное - 3 ст. л.

168 ккал Калорийность

10,4 г Жиры

4,0 г Белки

14,6 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 4,0 г	8%
Жиры: 10,4 г	13%
Углеводы: 14,6 г	5%
Насыщенные жиры: 1,9 г	10%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 42 мг	14%
Пищевые волокна: 0,7 г	3%
Сахара: 2,8 г	(-)
Натрий: 229 мг	10%
Калий: 60 мг	1%
Витамин C: 0,0 мг	0%
Кальций: 54 мг	4%
Железо: 1,2 мг	7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Гренки с яйцом и молоком – вкусное и сытное блюдо для быстрого перекуса на завтрак. Готовить легко и просто!

Для рецепта лучше взять нарезной батон. Не беда, если батон немного подсох, для гренок он отлично сгодится. Гренки к столу можно предложить со сладкими соусами или с кусочками фруктов, ягодами.