0 0

Летний фруктовый салат с авокадо и сыром

Летний фруктовый салат с авокадо и сыром

Ингредиенты

Выбрать количество порций:
листья мяты - 1/4 чашки
сочные персики, абрикосы, сливы - 6 штук
сырные шарики моцареллы - 3 больших или 10 маленьких
ароматное масло оливковое - 2-3 столовые ложки
тонкомолотый перец черный - на свой вкус
белые кунжутные семена - на свой вкус
сок лимона - сок половины лимона
соль - щепотка
авокадо - 1/2 плода

Этим летом предлагаю приготовить фруктовый салат, яркий и сладкий. Это прекрасный праздник для души. Терпкость слив уравновешивается мягкой моцареллой и авокадо.

  • 20 минут
  • Порций 3
  • Не сложно

Ингредиенты

Как приготовить Летний фруктовый салат с авокадо и сыром

Этим летом предлагаю приготовить фруктовый салат, яркий и сладкий. Это прекрасный праздник для души. Терпкость слив уравновешивается мягкой моцареллой и авокадо. А самым излюбленным деликатесом многих людей в летнее время являются нежные и очень сочные персики, в которых содержится немало полезных компонентов. Их мы тоже добавим.

Основное требование к этому фруктовому салату является использование только зрелых фруктов.

Пошаговый рецепт

1
Готово

Листья мяты порвать руками на кусочки, если они очень большие и выложить в небольшой салатник.

2
Готово

Далее помыть все персики и разделить эти сочные фрукты на половинки. Удалить косточки и нарезать персиковую мякоть не очень мелко, переложить нарезанные фрукты в салатник к мяте.

3
Готово

Наломать руками не очень мелко сырные шарики моцареллы или нарезать их кусочками среднего размера (можно купить сразу мини шарики), выложить этот сыр к остальным компонентам.

4
Готово

Далее приготовленный фруктовый салат с моцареллой полить оливковым маслом, присыпать измельченным черным перчиком, добавить щепотку соли и перемешать.

5
Готово

Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, снять с половинки кожуру и нарезать дольками. Уложить в центр салатника. Сбрызнуть салат соком лимона.

6
Готово

Обжарить на сухой сковороде белые семена кунжута. Посыпать салат кунжутными семенами и подавать к столу.

Понравился рецепт?
Лучшая благодарность - поставьте лайк или поделитесь рецептом с друзьями :).


предыдущий рецепт
Торт Моцарт с яблоками и шоколадным муссом
следующий рецепт
Диетический крем- суп из картофеля с сельдереем
предыдущий рецепт
Торт Моцарт с яблоками и шоколадным муссом
следующий рецепт
Диетический крем- суп из картофеля с сельдереем

Добавить Ваш Комментарий