Ингредиенты
-
2-3 листа капусты (любой) Савойская капуста
-
6-8 сушеных абрикосов Абрикосы
-
50 г вареной фасоли Красная фасоль
-
20 г Миндальные орехи
-
10 г Сыр пармезан
-
2 столовые ложки Винный красный уксус
-
1 столовая ложка Оливковое масло
-
1/2 шт. Авокадо
-
по вкусу Соль
-
по вкусу Молотый черный перец
Как приготовить Салат с абрикосами, авокадо и сыром пармезан
Пошаговый рецепт
|
1
Готово
|
Ингридиенты... |
|
2
Готово
|
Капусту порвать на мелкие кусочки (стебель выкинуть). Абрикосы нарезать на кусочки, забросить в миску к капусте. Туда же добавить фасоль, миндаль, и сыр. |
|
3
Готово
|
Взбить вместе масло и уксус. Заправить салат. Посолить, поперчить по вкусу, перемешать. Перед подачей на стол, добавить ломтики авокадо, нарезанные кубиками. |
|
4
Готово
|
Приятного аппетита! |
4 Комментария Скрыть комментарии
Хм, судя по всему салат не очень калорийный, хоть и при его приготовлении используется пармизан. Очень интересное сочетание продуктов-абрикосы,авокады,да еще и сыром все приправлено:)
мммм орешки и сыр,просто превосходно сочетается , особенно миндаль . В приготовлении салат очень прост,и выглядит замечательно! Я уверена,это очень вкусно, и что самое главное полезно, особенно для тех кто следит за фигурой.
Никогда ещё не слышал про подобные салаты, особенно удивило появление сочетания авокадо и сыра. но выглядит блюдо очень вкусно, необходимо попробовать.
Попробовал приготовить этот салат. Достаточно питательно. Вкусно. Что понравилось что в состав входят не калорийные продукты, а это для моего образа жизни очень полезно. На приготовление ушло 15минут. Очень отличный завтрак.