Салат с яблоком «Вальдорф»

Салат с яблоком «Вальдорф»

Ингредиенты

Для домашнего майонеза

Пищевая ценность

на 1 порцию
684 ккал Калорийность
56,4 г Жиры
8,3 г Белки
45,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 8,3 г 17%
Жиры: 56,4 г 72%
Углеводы: 45,4 г 17%
Насыщенные жиры: 7,2 г 36%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 46 мг 15%
Пищевые волокна: 7,4 г 26%
Сахара: 31,7 г (-)
Натрий: 258 мг 11%
Калий: 744 мг 16%
Витамин C: 15,4 мг 17%
Кальций: 110 мг 8%
Железо: 2,8 мг 16%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Оригинальный, классический, вкусный салат с яблоками и орешками по любому поводу!

Салат «Вальдорф» родился в конце 19 века, когда метрдотель недавно открывшегося отеля «Вальдорф» Оскар Чирки изобрел салат, состоявший всего из трех ингредиентов: майонезного соуса, сельдерея и яблока. В наше время его дополнили новыми ингредиентами.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Начнем с того, что слегка поджарим грецкие орехи на сковороде. Остужаем и крупно нарезаем. Яблоки очищаем и нарезаем тонкой соломкой, сельдерей – небольшими кусочками, листья салата моем и нарезаем.

Для приготовления майонеза взбиваем яичный желток в миске, добавив соль, уксус, масло. Масло при том вливаем тонкой струйкой, постоянно взбивая.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Салат с яблоком «Вальдорф» - шаг 2

Далее в салатник выкладываем сельдерей, яблоко, половину грецких орехов и изюм, добавляем майонез по вкусу и хорошо перемешиваем. В сервировочное блюдо выкладываем слой нарезанного салата, сверху смесь сельдерея, яблок, грецких орехов и изюма с майонезом и, наконец, украшаем остальными грецкими орехами . Подаём к столу сразу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 29.10.2023

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 26 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Салат с яблоком «Вальдорф»

    Автор: Nata · Опубликовано: 29.10.2023

    Подготовка5 минут
    Готовка10 минут
    Общее время15 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 684 ккал Белки: 8,3 г Жиры: 56,4 г Углеводы: 45,4 г

    Ингредиенты

    • Листья салата (любого на свой вкус) — 400 г
    • Сельдерей — 3 шт.
    • Яблоко гренни смит — 2 шт.
    • Грецкие орехи — 125 г
    • Изюм — 125 г
    • Соль — 2 г
    • Для домашнего майонеза
    • Желток — 1 шт.
    • Уксус — 30 мл
    • Масло оливковое — 150 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Начнем с того, что слегка поджарим грецкие орехи на сковороде. Остужаем и крупно нарезаем. Яблоки очищаем и нарезаем тонкой соломкой, сельдерей – небольшими кусочками, листья салата моем и нарезаем. Для приготовления майонеза взбиваем яичный желток в миске, добавив соль, уксус, масло. Масло при том вливаем тонкой струйкой, постоянно взбивая.

    Шаг 2

    Далее в салатник выкладываем сельдерей, яблоко, половину грецких орехов и изюм, добавляем майонез по вкусу и хорошо перемешиваем. В сервировочное блюдо выкладываем слой нарезанного салата, сверху смесь сельдерея, яблок, грецких орехов и изюма с майонезом и, наконец, украшаем остальными грецкими орехами . Подаём к столу сразу. Приятного аппетита!