Ингредиенты
-
1/4 шт. Корень сельдерея
-
1 шт. Морковь
-
1 шт. Яблоко
-
20 гр. Сушенная черника
-
30 гр. Грецкие орехи
-
200 мл. Йогурт 1,6%
Как приготовить Свежий салат из сельдерея и яблока с черникой и орехами
Этот салат является настоящим кладезем полезных витаминов и микроэлементов. В начале весны, когда многие страдают авитаминозом, такой салат подарит вам бодрость, энергию и жизненную силу. Состоит он из продуктов, доступных всю зиму, так что обязательно готовьте такой салат в холодное время суток, и никакой авитаминоз Вам не страшен
Пошаговый рецепт
|
1
Готово
|
1. Корень сельдерея помыть, очистить и натереть на крупной терке. |
|
2
Готово
|
2. Морковь помыть, очистить и натереть на крупной терке. |
|
3
Готово
|
3. Яблоко помыть, очистить, удалить семена и также натереть. |
|
4
Готово
|
4. Натертые ингредиенты сложить в кастрюлю, добавить сушенную чернику. |
|
5
Готово
|
5. Грецкие орехи измельчить и также добавить в салат. |
|
6
Готово
|
6. Заправить нежирным йогуртом. |
|
7
Готово
|
7. Салат получился не только вкусный и полезный , но и очень яркий! |
