Фруктовый салат со сливочным сыром

Name: Фруктовый салат со сливочным сыром
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Ingredients: Сливочный сыр: 200 г; Сахар: ¼ стак.; Бананы, очищенные и нарезанные: 3 шт.; Измельченный ананас: 1 банка; Фруктовый коктейль (любые фрукты): 1 банка; Яблоко, очищенное и нарезанное: 1 шт.; Вишня: 100 г; Кокосовая стружка: ½ стак.; Нарезанные грецкие орехи: ½ стак.; Изюм: ½ стак.

Фото: allrecipes.com

Подготовка 5 минут
Готовка 15 минут
Общее время 20 минут
Порции 8
Сложность Просто
Рейтинг 4.2 80 оценок

Ингредиенты

	Сливочный сыр - 200 г
	Сахар - ¼ стак.
	Бананы, очищенные и нарезанные - 3 шт.
	Измельченный ананас - 1 банка
	Фруктовый коктейль (любые фрукты) - 1 банка
	Яблоко, очищенное и нарезанное - 1 шт.
	Вишня - 100 г
	Кокосовая стружка - ½ стак.
	Нарезанные грецкие орехи - ½ стак.
	Изюм - ½ стак.

324 ккал Калорийность

19,1 г Жиры

3,9 г Белки

39,4 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 3,9 г	8%
Жиры: 19,1 г	24%
Углеводы: 39,4 г	14%
Насыщенные жиры: 14,1 г	71%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 25 мг	8%
Пищевые волокна: 6,9 г	25%
Сахара: 27,5 г	(-)
Натрий: 86 мг	4%
Калий: 469 мг	10%
Витамин C: 35,3 мг	39%
Кальций: 57 мг	4%
Железо: 0,8 мг	4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Этот сливочный, сытный фруктовый салат или десерт является любимым блюдом всей семьи на праздники. Моя свекровь всегда приносит его, когда приходит в гости ))

Нас пригласили в последнюю минуту на вечеринку по случаю Дня рождения, и мне нужно было что-нибудь сделать поскорее! Оглядевшись, я увидела, что у меня много бананов, и я вспомнила рецепт моей второй мамы — этот фруктовый салат. Он замечательный и очень простой.