Роллы из кабачков и дрожжевого теста (несладкие булочки)

Роллы из кабачков и дрожжевого теста (несладкие булочки)

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
331 ккал Калорийность
9,5 г Жиры
9,5 г Белки
51,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 9,5 г 19%
Жиры: 9,5 г 12%
Углеводы: 51,7 г 19%
Насыщенные жиры: 4,5 г 23%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 16 мг 5%
Пищевые волокна: 3,1 г 11%
Сахара: 6,5 г (-)
Натрий: 542 мг 24%
Калий: 226 мг 5%
Витамин C: 6,8 мг 8%
Кальций: 158 мг 12%
Железо: 3,8 мг 21%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Лёгкая чесночная намазка добавляет приятной пикантности нежнейшим цукини в пышном дрожжевом тесте.

Рецепт быстрой и простой закуски — это то, что обязательно должно быть в арсенале любой хозяйки. Чаще всего таковой закуской становится разнообразная миниатюрная выпечка. К примеру, слойки или роллы из готового слоёного теста, которые требуют минимум времени и усилий, но всегда получаются вкусными и даже сытными.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Роллы из кабачков и дрожжевого теста (несладкие булочки) - шаг 1

Цукини моем и нарезаем тонкими кружочками.

Готовое слоёное тесто размораживаем согласно инструкции на упаковке. Советую взять дрожжевое - так булочки отлично поднимутся.

Шаг 2

Для намазки пропускаем чеснок через чеснокодавилку и смешиваем со сливочным маслом (масло комнатной температуры). По желанию можно добавить соль и слегка поперчить.

Шаг 3

Отрезаем от теста небольшие кусочки и формируем (или раскатываем) полосочки.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Роллы из кабачков и дрожжевого теста (несладкие булочки) - шаг 4

Полоски из теста смазываем чесночной намазкой и выкладываем несколько кружков кабачка вдоль.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Роллы из кабачков и дрожжевого теста (несладкие булочки) - шаг 5

Скручиваем полоску в ролл в виде розочки. Перекладываем булочки с кабачками на противень или укладываем в любую форму.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Роллы из кабачков и дрожжевого теста (несладкие булочки) - шаг 6

Отправляем в духовку на 15-20 минут.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Роллы из кабачков и дрожжевого теста (несладкие булочки) - шаг 7

Подавать булочки с кабачками можно как горячими, так и холодными.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Роллы из кабачков и дрожжевого теста (несладкие булочки) - шаг 8

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 13.08.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 5 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Роллы из кабачков и дрожжевого теста (несладкие булочки)

    Автор: Amelivkusno15 · Опубликовано: 13.08.2022

    Подготовка10 минут
    Готовка40 минут
    Общее время50 минут
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 331 ккал Белки: 9,5 г Жиры: 9,5 г Углеводы: 51,7 г

    Ингредиенты

    • Слоёное дрожжевое тесто — 800 г
    • Цукини или кабачок — 1 шт.
    • Чеснок — 5–7 зубч.
    • Масло сливочное — 60 г
    • Соль и перец чёрный — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Цукини моем и нарезаем тонкими кружочками. Готовое слоёное тесто размораживаем согласно инструкции на упаковке. Советую взять дрожжевое - так булочки отлично поднимутся.

    Шаг 2

    Для намазки пропускаем чеснок через чеснокодавилку и смешиваем со сливочным маслом (масло комнатной температуры). По желанию можно добавить соль и слегка поперчить.

    Шаг 3

    Отрезаем от теста небольшие кусочки и формируем (или раскатываем) полосочки.

    Шаг 4

    Полоски из теста смазываем чесночной намазкой и выкладываем несколько кружков кабачка вдоль.

    Шаг 5

    Скручиваем полоску в ролл в виде розочки. Перекладываем булочки с кабачками на противень или укладываем в любую форму.

    Шаг 6

    Отправляем в духовку на 15-20 минут.

    Шаг 7

    Подавать булочки с кабачками можно как горячими, так и холодными.

    Шаг 8

    Приятного аппетита!