Слойки с крабовыми палочками

Name: Слойки с крабовыми палочками
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 10
Ingredients: Тесто слоенное: 1 упак.; Крабовые палочки: 10 шт.; Кунжут: 30 г; Яичный желток: 1 шт.

Подготовка 15 минут
Готовка 20 минут
Общее время 35 минут
Порции 10
Сложность Просто
Рейтинг 4.0 3 оценки

Ингредиенты

	Тесто слоенное - 1 упак.
	Крабовые палочки - 10 шт.
	Кунжут - 30 г
	Яичный желток - 1 шт.

100 ккал Калорийность

2,7 г Жиры

4,5 г Белки

14,4 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 4,5 г	9%
Жиры: 2,7 г	3%
Углеводы: 14,4 г	5%
Насыщенные жиры: 0,6 г	3%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 23 мг	8%
Пищевые волокна: 1,0 г	4%
Сахара: 2,7 г	(-)
Натрий: 231 мг	10%
Калий: 64 мг	1%
Витамин C: 0,0 мг	0%
Кальций: 64 мг	5%
Железо: 1,3 мг	7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Рекомендую добавить в булочки не только крабовые палочки, но и немного сыра. Получится еще вкуснее.

Булочки — крабовые палочки, запеченные в слоеном тесте — это невероятно лёгкий рецепт закуски, который придётся по вкусу абсолютно всем. Готовятся такие булочки быстро, так как для приготовления нужны уже готовые полуфабрикаты.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Размораживаем тесто и раскатываем.

Шаг 2

Нарезаем тесто на 10 полосок.

Шаг 3

Очищаем крабовые палочки.

Шаг 4

Заворачиваем в тесто крабовые палочки.

Шаг 5

Сверху булочки смазываем яичным желтком и посыпаем кунжутом.

Шаг 6

Отправляем булочки в духовку на 20-25 минут до полной готовности теста. Главное не пересушить. Подавать можно как горячими, так и холодными. Приятного Вам аппетита!

Автор рецепта: loginova140485 опубликовано: 14.05.2022