Пастила из абрикосов (десерт)

Пастила из абрикосов (десерт)

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
4 053 ккал Калорийность
1,4 г Жиры
3,6 г Белки
1 052,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,6 г 7%
Жиры: 1,4 г 2%
Углеводы: 1 052,2 г 383%
Насыщенные жиры: 0,2 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 31,0 г 111%
Сахара: 995,7 г (-)
Натрий: 19 мг 1%
Калий: 1 179 мг 25%
Витамин C: 43,4 мг 48%
Кальций: 99 мг 8%
Железо: 2,3 мг 13%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Чтобы приготовить пастилу из абрикос вам понадобится либо духовка, либо сушилка для овощей и фруктов; Также вы можете добавить по вкусу либо мёд, либо сахар.

Пастила из абрикос — легкое в приготовлении и низкокалорийное блюдо, которое вы с легкостью сможете приготовить у себя дома с помощью простых шагов и используя сезонные, доступные фрукты. Легче всего её сделать используя сушилку для фруктов и поддоны, но если в вашем арсенале нет таких предметов — не беда!
Рецепт входит в 7 лучших рецептов домашней пастилы.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Тщательно помойте абрикосы и вытащите из них косточки.

Шаг 2

Поместите помытые абрикосы в блендер, измельчите их до однородного пюре. Добавьте сахар или мёд с лимонной кислотой и взбейте ещё раз.

Шаг 3

Если вы пользуетесь сушилкой для фруктов, то возьмите поддоны для пастилы, смажьте их маслом и поместите на лотки. Если поддонов не имеется, то замените их пергаментной бумагой, вырезанной по размеру лотка в сушилке. Помните, что между краем лотка и краем бумаги должны оставаться отверстия, через которые в процессе готовки будет циркулировать воздух. Поддон из бумаги также следует просто смазать маслом и положить на лоток. Если пергаментной бумаги у вас тоже нет, то просто обтяните лоток пищевой пленкой смазанной маслом.

Шаг 4

Если же вы пользуетесь духовкой, то застелите противень бумагой для выпечки или силиконовым ковриком и смажьте маслом. Разогрейте духовку до 70 градусов. Приготовление пастилы в духовке может занять от 10 до 48 часов, за готовностью нужно постоянно следить.

Шаг 5

Часть абрикосового пюре залейте на поддон или противень и сделайте слой толщиной 3-4 мм, поместите в духовку либо сушилку. Когда верхняя сторона подсохнет, переверните пастилу, чтобы она просушилась равномерно. Когда блюдо будет готово, пастила станет сухой и упругой, но не должна ломаться; Не должно быть мокрых мест.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Пастила из абрикосов (десерт) - шаг 6

Готовую пастилу нужно отделить от противня и свернуть в трубочки. Хранить можно в течении нескольких месяцев в стеклянной банке либо завернув в пищевую пленку каждую трубочку. Вы можете при приготовлении по вкусу добавить в нее ванилин, орехи, другие ягоды и фрукты.

Автор рецепта: опубликовано: 19.05.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 3 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Пастила из абрикосов (десерт)

    Автор: a032002 · Опубликовано: 19.05.2021

    Подготовка30 минут
    Готовка300 минут
    Общее время10 часов
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 4 053 ккал Белки: 3,6 г Жиры: 1,4 г Углеводы: 1 052,2 г

    Ингредиенты

    • Абрикосы — 1 кг
    • Сахар (либо мёд) — 900 г
    • Лимонная кислота — 1 щепотка

    Приготовление

    Шаг 1

    Тщательно помойте абрикосы и вытащите из них косточки.

    Шаг 2

    Поместите помытые абрикосы в блендер, измельчите их до однородного пюре. Добавьте сахар или мёд с лимонной кислотой и взбейте ещё раз.

    Шаг 3

    Если вы пользуетесь сушилкой для фруктов, то возьмите поддоны для пастилы, смажьте их маслом и поместите на лотки. Если поддонов не имеется, то замените их пергаментной бумагой, вырезанной по размеру лотка в сушилке. Помните, что между краем лотка и краем бумаги должны оставаться отверстия, через которые в процессе готовки будет циркулировать воздух. Поддон из бумаги также следует просто смазать маслом и положить на лоток. Если пергаментной бумаги у вас тоже нет, то просто обтяните лоток пищевой пленкой смазанной маслом.

    Шаг 4

    Если же вы пользуетесь духовкой, то застелите противень бумагой для выпечки или силиконовым ковриком и смажьте маслом. Разогрейте духовку до 70 градусов. Приготовление пастилы в духовке может занять от 10 до 48 часов, за готовностью нужно постоянно следить.

    Шаг 5

    Часть абрикосового пюре залейте на поддон или противень и сделайте слой толщиной 3-4 мм, поместите в духовку либо сушилку. Когда верхняя сторона подсохнет, переверните пастилу, чтобы она просушилась равномерно. Когда блюдо будет готово, пастила станет сухой и упругой, но не должна ломаться; Не должно быть мокрых мест.

    Шаг 6

    Готовую пастилу нужно отделить от противня и свернуть в трубочки. Хранить можно в течении нескольких месяцев в стеклянной банке либо завернув в пищевую пленку каждую трубочку. Вы можете при приготовлении по вкусу добавить в нее ванилин, орехи, другие ягоды и фрукты.