В прохладные сезоны года люди часто болеют. Поэтому надо готовить себя к простудным болезням заранее. Детям также необходимо поднимать иммунитет. Делюсь с вами вкусным и полезным рецептом природного лекарства.
Пошаговый рецепт
Шаг 1Имбирь натереть на тёрке (если вы любите очищенный имбирь, то можно почистить). Забросить в чашу блендера.
Лимон хорошо помыть и нарезать небольшими ломтиками вместе со шкуркой. Удалить все косточки, если они есть. Забросить тоже в чашу блендера.
Ломтики лимона и имбиря взбить блендером до однородной массы.
В готовую смесь добавить мед и хорошо перемешать. Дать немного постоять, чтобы мед растворился.
Пюре можно использовать сразу после приготовления, или перелить в небольшие пластмассовые ёмкости и заморозить. Не болейте! Приятного аппетита.
