Варенье из абрикосов

Варенье из абрикосов
  • 50 минут
  • Порций 2
  • Просто

Ингредиенты

Абрикосы - 1 шт. кг
Сахар - 1 г кг

Пищевая ценность

на 1 порцию
13 ккал Калорийность
0,0 г Жиры
0,1 г Белки
3,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,1 г 0%
Жиры: 0,0 г 0%
Углеводы: 3,5 г 1%
Насыщенные жиры: 0,0 г 0%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 0,6 г 2%
Сахара: 2,4 г (-)
Натрий: 0 мг 0%
Калий: 23 мг 0%
Витамин C: 0,9 мг 1%
Кальций: 2 мг 0%
Железо: 0,0 мг 0%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вкус и качество варенья в первую очередь зависит от качества фруктов. Не думайте что для варенья подойдут некондиционные фрукты. Выбирайте спелые и ароматные, тогда и варенье порадует вас.

Абрикосовое варенье -одно из моих любимых. Можно использовать как начинку для выпечки. Ароматное, очень вкусное и полезное. Абрикосы содержат в своем составе бета-каротин, витамины и микроэлементы, которые так необходимы нам в любое время года. Процесс приготовления совсем не сложный.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Необходимо использовать вкусные спелые фрукты. Абрикосы промыть прохладной водой, обсушить.

Шаг 2

Плоды необходимо разрезать напополам и достать косточки.

Шаг 3

Сахар высыпать в широкую кастрюлю с толстым дном и поставить на слабый огонь. Помешивая довести до кипения.

Шаг 4

Абрикосы аккуратно выложить в сироп, после закипания снять пену и проварить 5 мин.

Шаг 5

Кастрюлю снять с огня и оставить при комнатной температуре на 12 часов.

Шаг 6

Подготовить небольшие стеклянные баночки и крышки. Их необходимо промыть, простерилизовать и высушить.

Шаг 7

Через 12 часов варенье поставить на плиту, на слабый огонь. Перемешать, довести до кипения. Варить 10 минут.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Варенье из абрикосов - шаг 8

Варенье переложить в чистые и сухие банки, плотно закрыть крышками. Укутать в полотенце и оставить до полного остывания банок.

Автор рецепта: опубликовано: 29.05.2021

Добавить Ваш Комментарий