Кисло-сладкий джем

Кисло-сладкий джем
Фото: allrecipes.com

  • 3 ч. 30 мин.
  • Порций 9
  • Просто

Ингредиенты

Свежих абрикосов без косточек и нарезанных - 3 стак.
Лука-шалота, нарезанного тонкой соломкой - 1 стак.
Нарезанного зеленого болгарского перца - ½ стак.
Нарезанного красного болгарского перца - ½ стак.
Нарезанного свежего ананаса - ½ стак.
Нарезанных помидоров черри - ¼ стак.
Чеснока - 2 зубч.
Измельченной свежей кинзы - 1 ч. л.
Молотого тмина - ½ ч. л.
Свежевыжатого сока лайма - ¼ стак.
Порошкообразного фруктового пектина - 50 г
Белого сахара - 6 стак.
Коричневого сахара в упаковке - 1 стак.
Сливочного масла - ½ ч. л.
Банки стерилизованные - 900 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
737 ккал Калорийность
0,6 г Жиры
6,0 г Белки
184,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,0 г 12%
Жиры: 0,6 г 1%
Углеводы: 184,8 г 67%
Насыщенные жиры: 0,2 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 1 мг 0%
Пищевые волокна: 4,2 г 15%
Сахара: 176,4 г (-)
Натрий: 23 мг 1%
Калий: 291 мг 6%
Витамин C: 52,0 мг 58%
Кальций: 52 мг 4%
Железо: 0,7 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Кисло-сладкий джем подойдет не только для курицы, но и для других закусок

Рецепт-сюрприз в виде джема с необычным вкусом. Из этого рецепта получится отличный кисло-сладкий соус для курицы, как в ресторане в китайском стиле. Я подавала его с курицей или фрикадельками.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Надев резиновые перчатки и избегая касания глаз или лица, добавьте семена и измельчите перец хабанеро. Положите перец хабанеро, абрикосы, лук-шалот, зеленый и красный сладкий перец, ананас, помидоры черри, чеснок, кинзу, тмин и сок лайма в большую кастрюлю. Готовьте на среднем огне.

Шаг 2

Добавьте пектин, помешивайте, пока он не растворился.

Шаг 3

Добавьте белый и коричневый сахар. Варите, помешивая, до полного растворения.

Шаг 4

Доведите варенье до кипения, добавьте сливочное масло, чтобы уменьшить пенообразование, и кипятите 2–3 минуты, постоянно помешивая.

Шаг 5

Выключите огонь, снимите пену, которая образуется на джеме, выбросите. Разложите варенье по стерилизованным банкам и закройте каждую стерилизованной крышкой.

Шаг 6

Банки поставьте в кастрюлю с теплой водой (воды должно быть до плечиков). Варите наполненные банки на водяной бане в течение 10 минут.

Шаг 7

Банки выньте, переверните вверх дном, уложите на полотенце. Дайте банкам полностью остыть.

Автор рецепта: опубликовано: 13.10.2020

Добавить Ваш Комментарий