Домашняя пастила из сливы

Домашняя пастила из сливы
  • 9 часов
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Сахар - 120 г
Слива - 1 кг

Пищевая ценность

на 1 порцию
924 ккал Калорийность
2,8 г Жиры
7,0 г Белки
234,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 7,0 г 14%
Жиры: 2,8 г 4%
Углеводы: 234,2 г 85%
Насыщенные жиры: 0,2 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 14,0 г 50%
Сахара: 219,0 г (-)
Натрий: 1 мг 0%
Калий: 1 572 мг 33%
Витамин C: 95,0 мг 106%
Кальций: 61 мг 5%
Железо: 1,8 мг 10%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пастила - это лакомство, которое делается из уваренного пюре с сахаром. В старину сахар заменяли медом

Пастила — это один из старинных рецептов заготовить фрукты на зиму. Мало того, что это заготовка на зиму, так это еще и вкусный диетический десерт, а главное не сложный в приготовлении.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Перебрать 1кг слив и тщательно их промыть. Затем достаем косточки, разделив сливы на половинки.

Шаг 2

очищеные и помытые сливы складываем в антипригарную кастрюлю, накрываем крышкой и варим в течении 15 минут, чтобы фрукты дали сок.

Шаг 3

После того как фрукты размякли и дали сок, добавляем 120гр сахара. Тщательно перемешиваем сахар в течении двух минут.

Шаг 4

После того как сахар растворился, перемалываем все блендером в юре и даем провариться еще 15 минут. Сейчас провариваем без крышки, для того чтобы испарилась лишняя влага.

Шаг 5

Застилаем противень пергаментной бумагой, смазывать его не надо. Затем выливаем на него наше пюре и аккуратно распределяем по всей поверхности лопаткой. толщина слоя 6-7мм. Из этой массы может получится и два противня.

Шаг 6

отправляем нашу пастилу в разогретую духовку при 100 градусах и сушим 4-6 часов. У меня духовой шкаф, поэтому заранее выбираю режим. А у тех у кого обычная газовая духовка нужно приоткрыть дверцу.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Домашняя пастила из сливы - шаг 7

После 4 часов сушки проверяйте пастилу, если она упругая или легко отстает от бумаги значит можно доставать. Если пастила готова, достаем ее и даем немного остыть. Затем нарезаем на полоски и складываем в банки, это если вы решили делать заготовку. У меня улетает в первый день!

Автор рецепта: опубликовано: 22.05.2021

Добавить Ваш Комментарий