Недорогой заварной крем с ягодами

Name: Недорогой заварной крем с ягодами
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: Молоко: 400 мл; Масло сливочное: 100 г; Сахарный песок: 200 г; Ягоды или фрукты: 150 г; Ванильный сахар: 1 упак.; Мука высшего сорта: 6 ст. л.

Подготовка 5 минут
Готовка 20 минут
Общее время 20 минут
Порции 6
Сложность Просто
Рейтинг 4.0 3 оценки

Ингредиенты

	Молоко - 400 мл
	Масло сливочное - 100 г
	Сахарный песок - 200 г
	Ягоды или фрукты - 150 г
	Ванильный сахар - 1 упак.
	Мука высшего сорта - 6 ст. л.

462 ккал Калорийность

16,0 г Жиры

3,4 г Белки

79,0 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 3,4 г	7%
Жиры: 16,0 г	21%
Углеводы: 79,0 г	29%
Насыщенные жиры: 9,7 г	49%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 43 мг	14%
Пищевые волокна: 1,8 г	6%
Сахара: 71,1 г	(-)
Натрий: 32 мг	1%
Калий: 142 мг	3%
Витамин C: 6,5 мг	7%
Кальций: 90 мг	7%
Железо: 0,6 мг	3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Для приготовления десерта нам пригодится молоко, мука, масло сливочное, сахарный песок и ванильный сахар, любимые ягоды/фрукты

Вашему вниманию предлагаю максимально дешевый рецепт заварного крема с ягодами. Вкусный крем обладает красивым цветом и может быть использован в качестве отдельного блюда, крема для бисквитного или песочного торта, эклеров.