Name: Десерт с печеньем, бананом и шоколадным заварным кремом
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Yield: 3
Ingredients: Сахарное печенье: 200 г; Бананы: 2 шт.; Заварной крем с какао: 350 мл

Десерт с печеньем, бананом и шоколадным заварным кремом

25 минут
Порций 3
Легко

Ингредиенты

	Сахарное печенье - 200 г
	Бананы - 2 шт.
	Заварной крем с какао - 350 мл

459 ккал Калорийность

24,9 г Жиры

8,5 г Белки

53,0 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 8,5 г	17%
Жиры: 24,9 г	32%
Углеводы: 53,0 г	19%
Насыщенные жиры: 14,8 г	74%
Трансжиры: 0,8 г	(-)
Холестерин: 70 мг	23%
Пищевые волокна: 3,9 г	14%
Сахара: 15,4 г	(-)
Натрий: 344 мг	15%
Калий: 429 мг	9%
Витамин C: 7,3 мг	8%
Кальций: 141 мг	11%
Железо: 2,7 мг	15%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Быстрый десерт с печеньем, бананом и чудесным шоколадным заварным кремом

Очень простой и быстрый в приготовлении десерт из сахарного печенья, банана и шоколадного заварного крема. В рецепте я использовала домашний заварной крем. Если времени совсем в обрез, можно купить магазинный заварной крем, просто в процессе приготовления добавить корицу. Крем тогда получается просто потрясающе ароматным и безумно вкусным. Никогда бы не поверила, что сочетание какао и корицы может быть таким волшебным!