Как засолить красную рыбу

Как засолить красную рыбу

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
216 ккал Калорийность
13,5 г Жиры
20,5 г Белки
2,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 20,5 г 41%
Жиры: 13,5 г 17%
Углеводы: 2,1 г 1%
Насыщенные жиры: 3,1 г 16%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 55 мг 18%
Пищевые волокна: 0,3 г 1%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 1 067 мг 46%
Калий: 380 мг 8%
Витамин C: 7,6 мг 8%
Кальций: 14 мг 1%
Железо: 0,5 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Красную рыбу можно приготовить в домашних условиях, получается очень вкусно, если добавить любимые приправы и специи.

Лосося готовим в виде филе. Для этого рыбу нужно освободить от всех костей и нарезать. Либо вы можете купить уже готовое филе. Для засолки подходит различная красная рыба, вы можете взять как горбушу, так и сёмгу или даже форель.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Как засолить красную рыбу - шаг 1

Рыбу почистите, удалив хребет, плавники, порежьте её на крупные куски.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Как засолить красную рыбу - шаг 2

Освободите рыбу от всех костей.

Шаг 3

Смешайте сахар с солью. Положите филе лосося в глубокую стеклянную ёмкость, посыпьте смесью соли с сахаром, переверните, ещё раз посыпьте. Прибавьте остальные специи: розовый перец и молотый, рубленный укроп. Натрите цедру с лимона, посыпьте ей рыбу.

Шаг 4

Накрываем крышкой блюдо с рыбой или натягиваем пленку, если нет такой крышки. Убираем в холодильник.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Как засолить красную рыбу - шаг 5

Такую рыбу можно есть уже через 2 суток. Если вы предпочитаете больший просол, то можно оставить ещё на сутки.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Как засолить красную рыбу - шаг 6

Такая соленая рыбка просто бесподобна с бутербродами! А можно просто порезать лимончик, украсив рыбку, и подавать в виде закуски.

Автор рецепта: опубликовано: 10.08.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.3 из 5 14 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Как засолить красную рыбу

    Автор: Angelika05 · Опубликовано: 10.08.2022

    Подготовка20 минут
    Готовка10 минут
    Общее время30 минут
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 216 ккал Белки: 20,5 г Жиры: 13,5 г Углеводы: 2,1 г

    Ингредиенты

    • Лосось (филе) — 1 кг
    • Соль — 2 ст. л.
    • Сахар — 1 ст. л.
    • Укроп — 2 веточ.
    • Перец чёрный молотый — ½ ч. л.
    • Лимон — ½ шт.
    • Перец розовый — 10 шт.

    Приготовление

    Шаг 1

    Рыбу почистите, удалив хребет, плавники, порежьте её на крупные куски.

    Шаг 2

    Освободите рыбу от всех костей.

    Шаг 3

    Смешайте сахар с солью. Положите филе лосося в глубокую стеклянную ёмкость, посыпьте смесью соли с сахаром, переверните, ещё раз посыпьте. Прибавьте остальные специи: розовый перец и молотый, рубленный укроп. Натрите цедру с лимона, посыпьте ей рыбу.

    Шаг 4

    Накрываем крышкой блюдо с рыбой или натягиваем пленку, если нет такой крышки. Убираем в холодильник.

    Шаг 5

    Такую рыбу можно есть уже через 2 суток. Если вы предпочитаете больший просол, то можно оставить ещё на сутки.

    Шаг 6

    Такая соленая рыбка просто бесподобна с бутербродами! А можно просто порезать лимончик, украсив рыбку, и подавать в виде закуски.

    https://www.photorecept.ru/recipe/kak-zasolit-krasnuju-rybu-2