Как засолить красную рыбу

Как засолить красную рыбу

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
169 ккал Калорийность
10,1 г Жиры
15,3 г Белки
3,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 15,3 г 31%
Жиры: 10,1 г 13%
Углеводы: 3,2 г 1%
Насыщенные жиры: 2,3 г 12%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 41 мг 14%
Пищевые волокна: 0,0 г 0%
Сахара: 3,2 г (-)
Натрий: 1 304 мг 57%
Калий: 273 мг 6%
Витамин C: 2,9 мг 3%
Кальций: 8 мг 1%
Железо: 0,3 мг 2%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Красная рыба, засоленная по рецепту, получается необыкновенно вкусной, в меру соленой, нежной и ароматной.

Красная рыба очень вкусный, нежный деликатес, а так же универсальный продукт, который можно использовать в салате, или в любых закусках. Можно так же красиво нарезать кусочками и подать к праздничному столу, как независимая, очень вкусная и полезная закуска. Но не всегда покупная красная рыба такая вкусная, кроме того она может содержать огромное количество консервантов, что вредит нашему организму. Поэтому, лучше засолить рыбу в домашних условиях.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Для начала выберете красную рыбу, которая придется вам по вкусу. В рецепте, используется семга. Она очень вкусная и полезная, и очень доступная. Берем филе рыбы без хребта, если есть кожура, нужно снять ее.

Шаг 2

Приготовим смесь из соли и сахара в глубокой тарелке. Не советую использовать перец, поскольку своим сильным ароматом может перебить вкус семги.

Шаг 3

Берем рыбу и обволакиваем ее в смеси, с обеих сторон. Затем, нужно накрыть семгу, чтоб она не подсыхала.

Шаг 4

Оставить рыбку на несколько часов при комнатной температуре, затем убрать в холодильник. Семга просолится примерно, через 24 часа.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Как засолить красную рыбу - шаг 5

Когда семга засолится, достать с холодильника, промыть под холодной водой. Остатки влаги вытереть бумажными салфетками. Порезать ломтиками и красиво выложить на тарелку. Украсить можно либо зеленью, либо подать с огурцами.

Автор рецепта: опубликовано: 07.07.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Как засолить красную рыбу

    Автор: Svetlanasiella29 · Опубликовано: 07.07.2021

    Подготовка15 минут
    Готовка15 минут
    Общее время30 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 169 ккал Белки: 15,3 г Жиры: 10,1 г Углеводы: 3,2 г

    Ингредиенты

    • Красная рыба (семга, форель) — 300 г
    • Соль — 1 ст. л.
    • Сахар — 1 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Для начала выберете красную рыбу, которая придется вам по вкусу. В рецепте, используется семга. Она очень вкусная и полезная, и очень доступная. Берем филе рыбы без хребта, если есть кожура, нужно снять ее.

    Шаг 2

    Приготовим смесь из соли и сахара в глубокой тарелке. Не советую использовать перец, поскольку своим сильным ароматом может перебить вкус семги.

    Шаг 3

    Берем рыбу и обволакиваем ее в смеси, с обеих сторон. Затем, нужно накрыть семгу, чтоб она не подсыхала.

    Шаг 4

    Оставить рыбку на несколько часов при комнатной температуре, затем убрать в холодильник. Семга просолится примерно, через 24 часа.

    Шаг 5

    Когда семга засолится, достать с холодильника, промыть под холодной водой. Остатки влаги вытереть бумажными салфетками. Порезать ломтиками и красиво выложить на тарелку. Украсить можно либо зеленью, либо подать с огурцами.