Гусь, запечённый с мёдом

Гусь, запечённый с мёдом

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
657 ккал Калорийность
44,7 г Жиры
48,2 г Белки
14,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 48,2 г 96%
Жиры: 44,7 г 57%
Углеводы: 14,0 г 5%
Насыщенные жиры: 11,8 г 59%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 188 мг 63%
Пищевые волокна: 0,7 г 3%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 228 мг 10%
Калий: 585 мг 12%
Витамин C: 12,1 мг 13%
Кальций: 77 мг 6%
Железо: 2,8 мг 16%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Уже никого не удивить необычными сочетаниями ингредиентов. А потому гусь с медовой корочкой совсем уже даже не экзотическое блюдо, а вполне привычный продукт. Начнём готовить?

Птица — одно из самых вкусных и диетических блюд, даже если вы живете в режиме «правильного питания». Среди своих пернатых собратьев гусь занимает особую строку, его мясо намного сытнее и вкуснее, например, куриного. Если приготовить гуся по всем правилам, на выходе получится блюдо нежное, таящее во рту. Рассказываем…

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Гусь, запечённый с мёдом - шаг 1

Подготовим необходимые ингредиенты. Если гусь замороженный, тушку заранее разморозим.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Гусь, запечённый с мёдом - шаг 2

Мы все проживаем в городских условиях, поэтому гусь скорее всего будет выпотрошенный и обработанный, но все равно потребуется его проверить и удалить лишние перышки, также проверить его внутри, не осталось ли чего лишнего.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Гусь, запечённый с мёдом - шаг 3

Зубчики чеснока очистим от шелухи и крупно нарежем.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Гусь, запечённый с мёдом - шаг 4

Тушку гуся натрем солью, смажем маслом и начиним чесноком.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Гусь, запечённый с мёдом - шаг 5

Завернем миску с замаринованным гусем в пищевую пленку и уберем в холодильник на 10-12 часов.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Гусь, запечённый с мёдом - шаг 6

По истечении времени гуся достаем из холодильника, смазываем медом.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Гусь, запечённый с мёдом - шаг 7

Тушку перекладываем в форму для запекания и ставим в разогретый до 180 градусов духовой шкаф выпекаться. Выпекаем гуся около 3-4 часов в зависимости от вашей плиты.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Гусь, запечённый с мёдом - шаг 8

Периодически вынимаем гуся из духового шкафа и поливаем его же собственным жиром. Если он начинает подгорать, укроем гуся листом фольги.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Гусь, запечённый с мёдом - шаг 9

Когда гусь практически готов, выложим на него веточки розмарина, вновь укроем фольгой и поставим в духовой шкаф. По готовности вынимаем и подаем гуся к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 14.06.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 22 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Гусь, запечённый с мёдом

    Автор: lilibog63 · Опубликовано: 14.06.2021

    Подготовка120 минут
    Готовка180 минут
    Общее время5 часов
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 657 ккал Белки: 48,2 г Жиры: 44,7 г Углеводы: 14,0 г

    Ингредиенты

    • Гусь — 1 шт.
    • Чеснок — 4 шт.
    • Соль — 1 г
    • Перец душистый — 1 г
    • Масло оливковое — 60 мл
    • Мед — 2–3 ст. л.
    • Розмарин — 2–3 веточ.

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготовим необходимые ингредиенты. Если гусь замороженный, тушку заранее разморозим.

    Шаг 2

    Мы все проживаем в городских условиях, поэтому гусь скорее всего будет выпотрошенный и обработанный, но все равно потребуется его проверить и удалить лишние перышки, также проверить его внутри, не осталось ли чего лишнего.

    Шаг 3

    Зубчики чеснока очистим от шелухи и крупно нарежем.

    Шаг 4

    Тушку гуся натрем солью, смажем маслом и начиним чесноком.

    Шаг 5

    Завернем миску с замаринованным гусем в пищевую пленку и уберем в холодильник на 10-12 часов.

    Шаг 6

    По истечении времени гуся достаем из холодильника, смазываем медом.

    Шаг 7

    Тушку перекладываем в форму для запекания и ставим в разогретый до 180 градусов духовой шкаф выпекаться. Выпекаем гуся около 3-4 часов в зависимости от вашей плиты.

    Шаг 8

    Периодически вынимаем гуся из духового шкафа и поливаем его же собственным жиром. Если он начинает подгорать, укроем гуся листом фольги.

    Шаг 9

    Когда гусь практически готов, выложим на него веточки розмарина, вновь укроем фольгой и поставим в духовой шкаф. По готовности вынимаем и подаем гуся к столу. Приятного аппетита!