Замороженные лесные грибы на зиму

Замороженные лесные грибы на зиму
  • 1 ч. 15 мин.
  • Порций 1
  • Просто

Ингредиенты

Лесные грибы (подберезовки и подосиновики) - 100 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
22 ккал Калорийность
0,3 г Жиры
3,1 г Белки
3,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,1 г 6%
Жиры: 0,3 г 0%
Углеводы: 3,3 г 1%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: 0,0 г (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 1,0 г 4%
Сахара: 2,0 г (-)
Натрий: 5 мг 0%
Калий: 318 мг 7%
Витамин C: 2,1 мг 2%
Кальций: 3 мг 0%
Железо: 0,5 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Лесные грибы – это настоящий подарок природы, которым можно наслаждаться в любое время года. Чтобы сохранить их свежесть и аромат на долгое время, можно заморозить грибы на зиму.

Замороженные лесные грибы – это удобный и быстрый способ добавить вкус и питательность в любое блюдо. Мы предлагаем вам простой и проверенный рецепт замороженных лесных грибов, который можно легко приготовить дома. Следуйте нашим инструкциям и наслаждайтесь вкусом лесных грибов в любое время года.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Замороженные лесные грибы на зиму - шаг 1

Для замораживания мы выбрали подосиновики и подберёзовики. Эти грибы вкусные, мясистые и ароматные.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Замороженные лесные грибы на зиму - шаг 2

Грибы перебираем, промываем несколько раз холодной водой, очищаем ножки. Червивые грибы использовать не будем, выкидываем их.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Замороженные лесные грибы на зиму - шаг 3

Крупные грибы разрезаем пополам или четвертинками, мелкие можно оставить целиком. Подготовленные грибы перекладываем в кастрюлю, заливаем холодной водой. Доводим до кипения. Убавляем нагрев плиты и варим лесные грибы 40 минут. Обязательно удаляем пену, которая будет образовываться в процессе варки грибов.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Замороженные лесные грибы на зиму - шаг 4

Отварные грибы откидываем на дуршлаг и полностью остужаем.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Замороженные лесные грибы на зиму - шаг 5

Перекладываем лесные варёные грибы в контейнеры или в мешочки для замораживания. Заготовку отправляем в морозилку.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Замороженные лесные грибы на зиму - шаг 6

После заморозки грибы используем по назначению - готовим вкусные блюда, выпечку и закуски. Всем приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 03.10.2023

Добавить Ваш Комментарий