Ингредиенты
- 180 грамм (1 штука) лаваш
- 150 грамм шампиньоны резанные
- 100 грамм (1 штука) помидоры
- 50 грамм горошек консервированный
- 50 грамм сыр
- 50 грамм фасоль белая консервированная
- 100 грамм (1 небольшая штука) перец болгарский
Как приготовить Шаурма из лаваша с овощами и грибами на гриле
Рецепт лаваша с овощами и грибами. Готовится он очень просто и быстро. Это отличный вариант перекуса.
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калорийность: 134 килокалории.
Белки: 8 грамм.
Жиры: 1 грамм.
Углеводы: 23 грамма.
Приятного приготовления!
Пошаговый рецепт
1 Готово | 1. Моем все овощи, консервы открываем. Помидоры, шампиньоны, перец мелко нарезаем. |
2 Готово | 2. На лаваш выкладываем все ингредиенты. По желанию его можно смазать маслом или соусом. |
3 Готово | 3. Сковороду смазываем маслом, выкладываем на нее половину лаваша, на которой лежат ингредиенты. |
4 Готово | 4. Кладем 2 куска сыра. |
5 Готово | 5. Заворачиваем лаваш. Жарим каждую сторону по 5 - 7 минут. |
6 Готово | 6. Разрезаем лаваш на 2 части. |
