Острые маринованные грибы

Острые маринованные грибы
Фото: allrecipes.com

  • 40 минут
  • Порций 8
  • Легко

Ингредиенты

Свежие грибы (шампиньонов) - 700 г
Свежий корень имбирь - 50 г
Лимонная цедра - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Винный уксус - 4 стак.
Соль - 3 ч. л.
Перец чёрный молотый - 1 ч. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
59 ккал Калорийность
0,4 г Жиры
3,2 г Белки
7,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,2 г 6%
Жиры: 0,4 г 1%
Углеводы: 7,3 г 3%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: 0,0 г (-)
Холестерин: (-) (-)
Пищевые волокна: 1,8 г 6%
Сахара: 2,9 г (-)
Натрий: 646 мг 28%
Калий: 401 мг 9%
Витамин C: 11,8 мг 13%
Кальций: 21 мг 2%
Железо: 1,2 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Это блюдо можно подавать как самостоятельное, а можно порезать и добавить в салат или в любые вторые блюда. Маринованные грибы придадут новую жизнь и пикантный вкус блюду

С таким маринадом грибочки получаются отменные, но они не хранятся так долго, как многие другие овощи.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Чтобы очистить грибы, протрите их влажной тканью и обрежьте ножки так, чтобы они были на одном уровне с шляпками. Поместите грибы в кастрюлю среднего размера.

Шаг 2

Очистите имбирь и разрежьте на четвертинки. Добавьте к грибам порезанный имбирь, цедру лимона, нарезанный лук, уксус, соль и перец. Доведите смесь до кипения и тушите 15-20 минут, или пока грибы не станут мягкими.

Шаг 3

Вытащите грибы шумовкой и разложите по стерилизованным банкам. Процедите варочную жидкость и снова доведите ее до кипения. Залейте грибы горячей жидкостью до тех пор, пока уровень жидкости не будет на 1-2 см выше грибов. Закройте банки и храните в холодильнике.

Автор рецепта: опубликовано: 15.10.2020

Добавить Ваш Комментарий