Шашлык по-таганрогски

Шашлык по-таганрогски
  • 1 ч. 15 мин.
  • Порций 6
  • Просто

Ингредиенты

Свинина - 2 кг
Лук репчатый - 6 шт.
Перец горошком - 10 г
Соль - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
772 ккал Калорийность
50,0 г Жиры
64,7 г Белки
12,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 64,7 г 129%
Жиры: 50,0 г 64%
Углеводы: 12,3 г 4%
Насыщенные жиры: 17,7 г 89%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 223 мг 74%
Пищевые волокна: 2,5 г 9%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 253 мг 11%
Калий: 1 314 мг 28%
Витамин C: 10,5 мг 12%
Кальций: 98 мг 8%
Железо: 3,3 мг 18%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Для аппетитного шашлыка на углях нужно взять свежее и правильное мясо.

Сочный, ароматный, праздничный шашлык готовится без особых усилий.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Шашлык по-таганрогски - шаг 1
  • Фото рецепта - Шашлык по-таганрогски - шаг 1

В первую очередь выбираем хорошее мясо. Лучше всего подойдет почечное или шея. Такое мясо в меру жирное, имеет маленькие белые полоски жирового слоя по всему кусочку. От этого шашлык никогда не пересохнет и будет сочным и мягким. Режем мясо на средние кубики поперек волокон. Старайтесь делать кусочки одинаковыми, чтобы при жарке на углях они готовились равномерно.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Шашлык по-таганрогски - шаг 2
  • Фото рецепта - Шашлык по-таганрогски - шаг 2

Самой главной "приправой" к домашнему шашлычку будет репчатый лук. Именно такой вид лука предпочтительней, потому что он терпкий и жгучий. Пропитываясь его соком мясные волокна размягчаются и время приготовления мяса уменьшается вдвое. К тому же, сок этого овоща является противомикробным средством, то есть он еще и обеззораживает продукт. Очищаем луковицы и нарезаем их полукольцами вдоль.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Шашлык по-таганрогски - шаг 3
  • Фото рецепта - Шашлык по-таганрогски - шаг 3
  • Фото рецепта - Шашлык по-таганрогски - шаг 3

Еще один очень важный компонент блюда это перец. Не просто порошок, а перец горошком. Лучше всего измельчить его не очено мелко в ступке. Аромат этой приправы удивительный, а в сочетании с мясом просто находка, да и лишняя острота в этом блюде не помешает. Тут же добавляем адыгейскую соль, она поставит окончательную точку в формировании маринада для мяса.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Шашлык по-таганрогски - шаг 4
  • Фото рецепта - Шашлык по-таганрогски - шаг 4
  • Фото рецепта - Шашлык по-таганрогски - шаг 4
  • Фото рецепта - Шашлык по-таганрогски - шаг 4

Самый важный шаг в приготовлении, размешивание. Не просто перемешиваем все элементы, а нежно втираем специи в мясо. Перекладываем в глубокую посуду с крышкой и оставляем мариноваться от 1 до 24 часов в прохладном месте. Можно поставить на мясо груз или запаковать в вакумный пакет. Такие действия применяют, если блюдо нужно готовить сразу и времени на мариновку очень мало. Готовое мясо нанизываем либо на шампуры, либо выкладываем на решетку. В зависимости от жара ваших углей готовим шашлык не менее 15 мин, постоянно переварачивая его.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Шашлык по-таганрогски - шаг 5

Блюдо готово.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Автор рецепта: опубликовано: 06.06.2018

Добавить Ваш Комментарий