Шашлык из свинины в духовке в пикантном маринаде

Шашлык из свинины в духовке в пикантном маринаде

Ингредиенты

Свинина - 500 г
Лук репчатый - 80 г
Чеснок - 1 зубч.
Сок томатный - 100 мл
Соевый соус - 100 мл
Крахмал - 1 ч. л.
Перец молотый - 1 г
Базилик сушеный - 1 ч. л.
Хмели-сунели - ½ ч. л.
Кориандр молотый - ½ ч. л.
Имбирь молотый - ¼ ч. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
306 ккал Калорийность
19,1 г Жиры
26,5 г Белки
6,1 г Углеводы
Полная пищевая ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Калорийность 306 ккал
Белки 26,5 г
Жиры 19,1 г
Углеводы 6,1 г
Насыщенные жиры 6,7 г
Трансжиры
Холестерин 84 мг
Пищевые волокна 1,4 г
Сахара
Натрий 1 507 мг
Калий 639 мг
Витамин C 20,2 мг
Кальций 51 мг
Железо 1,9 мг

Значения рассчитаны по составу ингредиентов и могут отличаться в зависимости от конкретных продуктов.

  • 1 ч. 50 мин.
  • Порций 4
  • Просто

Аппетитный и сытный шашлык можно приготовить не только на природе, но и в домашних условиях. Возьмите на вооружение этот рецепт, шашлык получается великолепным!

Готовить шашлык из свинины будем в духовке на деревянных шпажках. Их нужно будет на полчаса положить в холодную воду, чтобы при запекании они не сильно обуглились в духовке. В составе маринада – молотые специи и приправы, лук и чеснок, томатный сок и соевый соус. Вот подробности реализации рецепта.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Шашлык из свинины в духовке в пикантном маринаде - шаг 1

Очищаем репчатый лук и чеснок. Измельчаем луковицу тонкими полукольцами. Чеснок рубим мелким кубиком. Заготовку выкладываем в миску. Добавляем все предложенные специи. Вливаем томатный сок и соевый соус. Добавляем крахмал. Перемешиваем. Маринад для домашнего шашлыка готов.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Шашлык из свинины в духовке в пикантном маринаде - шаг 2

Свинину нарезаем порционными кусочками (примерный размер 3 на 3 см).

Шаг 3
  • Фото рецепта - Шашлык из свинины в духовке в пикантном маринаде - шаг 3

Замачиваем в маринаде. Время маринования от 1 до 3 часов.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Шашлык из свинины в духовке в пикантном маринаде - шаг 4

Замаринованные кусочки мяса нанизываем на деревянные шпажки, которые укладываем на бортики формы для запекания.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Шашлык из свинины в духовке в пикантном маринаде - шаг 5

При 200 градусах запекаем шашлык из свинины 35 минут. Пару раз шпажки перевернуть. Подать домашний шашлык из свинины в духовке с любимым соусом или овощным салатом. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 09.09.2021

Добавить Ваш Комментарий