Морковно-ананасовый домашний хлеб

Морковно-ананасовый домашний хлеб

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
3 645 ккал Калорийность
168,8 г Жиры
52,7 г Белки
483,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 52,7 г 105%
Жиры: 168,8 г 216%
Углеводы: 483,6 г 176%
Насыщенные жиры: 27,1 г 136%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 307 мг 102%
Пищевые волокна: 20,1 г 72%
Сахара: 181,6 г (-)
Натрий: 2 155 мг 94%
Калий: 1 653 мг 35%
Витамин C: 81,3 мг 90%
Кальций: 391 мг 30%
Железо: 20,5 мг 114%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сладкий и влажный домашний хлеб, без лишних жиров и желаемым количеством сахара. Приятное угощение, которое порадует самых требовательных едоков.

Примечания*
-Не перепутайте, готовим именно жидкое тесто! Так как большое количество клейковины не есть хорошо для хлеба, хлеб получится не эластичным и жестким.
-Вы можете хранить хлеб, в пакете или хлебнице (если не съедите его сразу), но лучше и дольше он хранится в холодильнике.
-Хлеб можно заморозить сроком до 3 месяцев.
-Если вы выращиваете собственную морковь, собирайте урожай после первого мороза, чтобы добавить дополнительную сладость.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Разогреть духовку до 170 С градусов. Маслом сбрызнуть 2 формы для выпечки и обсыпать их мукой (размер формы 10 х 20 см).

Шаг 2

В средней миске смешайте муку, пищевую соду, разрыхлитель, соль и отложите.

Шаг 3

В большой миске смешайте масло, сахар, яйца и ваниль с помощью миксера до получения легкой и пушистой массы.

Шаг 4

Натрите и добавьте морковь и измельченный ананас с соком. Теперь можно добавить сухие ингредиенты, все вымесить. Если решили добавить орехи, самое время, перемешайте все.

Шаг 5

Вылейте жидкое тесто в приготовленные формочки и запекайте в течение 50-60 минут. Готовность хлеба проверяем зубочисткой…. когда зубочистка, вставленная в центр, выходит чистой – хлеб можно вынимать.

Шаг 6

Вытащите формы, достаньте морковный хлебушек и оставьте на решетке для охлаждения.
Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 08.11.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 13 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Морковно-ананасовый домашний хлеб

    Автор: Nata · Опубликовано: 08.11.2019

    Подготовка60 минут
    Готовка20 минут
    Общее время10 минут
    Порции2
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 3 645 ккал Белки: 52,7 г Жиры: 168,8 г Углеводы: 483,6 г

    Ингредиенты

    • Ржаной обдирной муки — 3 стак.
    • Пищевой соды — 1½ ч. л.
    • Разрыхлителя — ½ ч. л.
    • Соли — ½ ч. л.
    • Рапсового масла — 1¼ стак.
    • Белого сахара — ¾ стак. (по вкусу)
    • Коричневого сахара — ¾ стак. (по вкусу)
    • Яйцо куриное — 3 шт.
    • Ванили — 1 ч. л.
    • Моркови тертой — 2 стак.
    • Ананаса, измельченного с натуральным соком — 1 стак. (можно использовать консервированный 1)
    • Орехи — 1 стак. (нарезанные и поджаренные грецкие орехи или тыквенные семечки)

    Приготовление

    Шаг 1

    Разогреть духовку до 170 С градусов. Маслом сбрызнуть 2 формы для выпечки и обсыпать их мукой (размер формы 10 х 20 см).

    Шаг 2

    В средней миске смешайте муку, пищевую соду, разрыхлитель, соль и отложите.

    Шаг 3

    В большой миске смешайте масло, сахар, яйца и ваниль с помощью миксера до получения легкой и пушистой массы.

    Шаг 4

    Натрите и добавьте морковь и измельченный ананас с соком. Теперь можно добавить сухие ингредиенты, все вымесить. Если решили добавить орехи, самое время, перемешайте все.

    Шаг 5

    Вылейте жидкое тесто в приготовленные формочки и запекайте в течение 50-60 минут. Готовность хлеба проверяем зубочисткой…. когда зубочистка, вставленная в центр, выходит чистой – хлеб можно вынимать.

    Шаг 6

    Вытащите формы, достаньте морковный хлебушек и оставьте на решетке для охлаждения. Приятного аппетита!