Банановый хлеб с грецкими орехами

Банановый хлеб с грецкими орехами
  • 50 минут
  • Порций 10
  • Просто

Ингредиенты

Бананы (желательно очень спелые) - 4–5 шт.
Сок лимона - 1 шт.
Сахар - 100 г
Масло сливочное - 120 г
Мука пшеничная - 250 г
Яйцо куриное - 2 шт.
Разрыхлитель для теста - 1 ч. л.
Грецкие орехи - 100 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
348 ккал Калорийность
17,8 г Жиры
6,2 г Белки
43,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,2 г 12%
Жиры: 17,8 г 23%
Углеводы: 43,8 г 16%
Насыщенные жиры: 7,1 г 36%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 67 мг 22%
Пищевые волокна: 2,8 г 10%
Сахара: 17,3 г (-)
Натрий: 71 мг 3%
Калий: 295 мг 6%
Витамин C: 9,5 мг 11%
Кальций: 56 мг 4%
Железо: 1,9 мг 11%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вариант безумно вкусного и ароматного бананового хлеба с грецкими орехами. Дети будут в восторге. А ваш дом будет напоминать французскую булочную, и вы почувствуете себя настоящим пекарем.

Что может быть лучше аромата свежей выпечки, когда дом наполняется невероятными запахами, что аж слюнки текут. А когда этот аромат еще дополняется ароматов спелых бананов – устоять невозможно. И мы, забывая все диеты и уже не боимся лишних сантиметров на талии, потому что готовы вкусить этот безумно вкусный кусочек только что испеченного бананового хлеба.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 1
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 1
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 1

1. Сливочное масло размягчить и взбить в пышную массу с сахаром. По одному добавлять яйца, продолжая взбивать. Муку просеять смешать с разрыхлителем и также добавить в масляно-яичную смесь.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 2
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 2
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 2

2. Бананы очистить от кожуры, поломать на кусочки и хорошо размять вилкой или можно перемолоть блендером в пюре. Добавить в тесто.

Шаг 3

3. Из лимона снять аккуратно цедру, не задевая белую часть. Выжать лимонный сок. Цедру и сок добавить в тесто.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 4
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 4

4. Орехи очистить, порубить на мелкие кусочки. Можно перемолоть в кофемолке, но тогда будет меньше чувствоваться их аромат. Также добавить в тесто.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 5

5. Подготовить форму для выпечки. Смазать растительным маслом и присыпать мукой. Вылить готово тесто в форму и поставить в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 35-45 минут. Проверить готовность хлеба зубочисткой.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 6
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 6
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 6
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 6
  • Фото рецепта - Банановый хлеб с грецкими орехами - шаг 6

6. Хлеб получился просто восхитительный – в меру влажный, в меру рассыпчатый. И просто с божественным ароматом одновременно и бананов, и орехов!

Автор рецепта: опубликовано: 30.01.2019

Добавить Ваш Комментарий