Маринованный перец халапеньо по-мексикански

Маринованный перец халапеньо по-мексикански
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
323 ккал Калорийность
3,1 г Жиры
11,1 г Белки
62,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 11,1 г 22%
Жиры: 3,1 г 4%
Углеводы: 62,3 г 23%
Насыщенные жиры: 0,4 г 2%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 13,7 г 49%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 3 382 мг 147%
Калий: 1 764 мг 38%
Витамин C: 586,8 мг 652%
Кальций: 280 мг 22%
Железо: 7,8 мг 43%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

 Маринованный перец халапеньо отлично сочетается с любым мексиканским блюдом.

Если вы любите остренькое — это отличный рецепт! Маринованный перец халапеньо отлично сочетается с любым мексиканским блюдом.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Удалите стебли с перца халапеньо и нарежьте колечками толщиной 0,7-1 см. Удалите семена (по желанию), промойте халапеньо несколько раз в миске с холодной водой и взбалтывайте, пока семена не выскочат.

Шаг 2

Про простерилизуйте банки на водяной бане. Крышки промойте и тоже простерилизуйте.

Шаг 3

Лук и морковь почистите, нарежьте ломтиками. Перемешайте в миске халапеньо, лук и морковь.

Шаг 4

Смешайте в кастрюле уксус, воду, соль для маринада и сахар и доведите до кипения. Мешайте, пока сахар не растворится.

Шаг 5

Положите 1 зубчик чеснока, 1/2 чайной ложки орегано, 1 лавровый лист, 1/2 чайной ложки измельченных горошин перца и 1/2 чайной ложки семян тмина в каждую банку. Распределите смесь халапеньо по банкам, плотно утрамбовав их, не раздавливая овощи.

Шаг 6

Залейте овощи кипящей жидкостью для маринования, оставив свободное пространство, пару сантиметров сверху. Удалите пузырьки воздуха. Протрите края банок и накройте их крышками. .

Шаг 7

Возьмите большую кастрюлю поставьте банки в нее, залейте на 2/3 горячей водой (не холодный, чтобы банки не лопнули). Кипятите на среднем огне банки около 10 минут. Выключите огонь и закрутите крышки. Оставьте банки в горячей жидкости на 5 минут, затем снимите и дайте им остыть в течение 24 часов. Подождите не менее 2 дней перед подачей на стол или до 1–2 недель.

Автор рецепта: опубликовано: 17.08.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.7 из 5 20 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Маринованный перец халапеньо по-мексикански

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 17.08.2020

    Подготовка10 минут
    Готовка20 минут
    Общее время30 минут
    Порции2
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 323 ккал Белки: 11,1 г Жиры: 3,1 г Углеводы: 62,3 г

    Ингредиенты

    • Перец халапеньо (свежий) — 800 г
    • Лук белый репчатый — ½ стак.
    • Морковь — 1 шт.
    • Дистиллированный белый уксус (6% ) — 2 стак.
    • Воды — 2 стак.
    • Соль — 4 ч. л.
    • Сахар — 2 ч. л.
    • Чеснок — 4 зубч.
    • Сушеный орегано — 2 ч. л.
    • Лавровый лист — 4 шт.
    • Перец чёрный молотый — 2 ч. л.
    • Семян тмина — 2 ч. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Удалите стебли с перца халапеньо и нарежьте колечками толщиной 0,7-1 см. Удалите семена (по желанию), промойте халапеньо несколько раз в миске с холодной водой и взбалтывайте, пока семена не выскочат.

    Шаг 2

    Про простерилизуйте банки на водяной бане. Крышки промойте и тоже простерилизуйте.

    Шаг 3

    Лук и морковь почистите, нарежьте ломтиками. Перемешайте в миске халапеньо, лук и морковь.

    Шаг 4

    Смешайте в кастрюле уксус, воду, соль для маринада и сахар и доведите до кипения. Мешайте, пока сахар не растворится.

    Шаг 5

    Положите 1 зубчик чеснока, 1/2 чайной ложки орегано, 1 лавровый лист, 1/2 чайной ложки измельченных горошин перца и 1/2 чайной ложки семян тмина в каждую банку. Распределите смесь халапеньо по банкам, плотно утрамбовав их, не раздавливая овощи.

    Шаг 6

    Залейте овощи кипящей жидкостью для маринования, оставив свободное пространство, пару сантиметров сверху. Удалите пузырьки воздуха. Протрите края банок и накройте их крышками. .

    Шаг 7

    Возьмите большую кастрюлю поставьте банки в нее, залейте на 2/3 горячей водой (не холодный, чтобы банки не лопнули). Кипятите на среднем огне банки около 10 минут. Выключите огонь и закрутите крышки. Оставьте банки в горячей жидкости на 5 минут, затем снимите и дайте им остыть в течение 24 часов. Подождите не менее 2 дней перед подачей на стол или до 1–2 недель.

    https://www.photorecept.ru/recipe/marinovannyj-perec-halapeno-po-meksikanski