Маринованный чеснок с перцем

Маринованный чеснок с перцем

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
504 ккал Калорийность
2,2 г Жиры
17,9 г Белки
113,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 17,9 г 36%
Жиры: 2,2 г 3%
Углеводы: 113,5 г 41%
Насыщенные жиры: 0,4 г 2%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 10,1 г 36%
Сахара: 28,9 г (-)
Натрий: 7 840 мг 341%
Калий: 1 361 мг 29%
Витамин C: 269,6 мг 300%
Кальций: 512 мг 39%
Железо: 5,6 мг 31%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Маринованный чеснок с перцем - отличная самостоятельная холодная закуска. Кроме того, такой чеснок замечательно добавлять в салаты, намазки и различные закуски

Для маринада непременно используйте сахар. Он работает в этом рецепте как усилитель вкуса. Соль используйте обычную крупную поваренную; уксус белый 9 %.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Маринованный чеснок с перцем - шаг 1

Очистите чеснок. Чтобы чеснок легче очищался, предварительно положите его в холодную воду, пусть немного полежит. Промойте зубчики чеснока и переложите в среднюю миску, разрезав большие зубчики пополам (если хотите).

Почистите болгарский перец, удалив плодоножку и семена. Нарежьте овощ произвольными кусочками. Загрузите овощи в чистые стерилизованные баночки.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Маринованный чеснок с перцем - шаг 2

В большой кастрюле на среднем огне вскипятите воду, забросив туда сахар, молотую сухую горчицу и семена сельдерея. Доведите до кипения, варите 5 минут. Выключите огонь и добавьте в маринад уксус, перемешайте.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Маринованный чеснок с перцем - шаг 3

Заполните маринадом баночки с чесноком и перцем.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Маринованный чеснок с перцем - шаг 4

Закрутите и храните в холодильнике, примерно, три недели. Вкусных заготовок!

Автор рецепта: опубликовано: 13.07.2024

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.9 из 5 15 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Маринованный чеснок с перцем

    Автор: Nata · Опубликовано: 13.07.2024

    Подготовка10 минут
    Готовка10 минут
    Общее время20 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 504 ккал Белки: 17,9 г Жиры: 2,2 г Углеводы: 113,5 г

    Ингредиенты

    • Вода — 250 мл
    • Чеснок — 250 г
    • Болгарский перец — 1 шт.
    • Уксус — 20 мл
    • Соль — 20 г
    • Сахар — 20 г
    • Сухая горчица — ½ ч. л.
    • Семена сельерея — ½ ч. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Очистите чеснок. Чтобы чеснок легче очищался, предварительно положите его в холодную воду, пусть немного полежит. Промойте зубчики чеснока и переложите в среднюю миску, разрезав большие зубчики пополам (если хотите). Почистите болгарский перец, удалив плодоножку и семена. Нарежьте овощ произвольными кусочками. Загрузите овощи в чистые стерилизованные баночки.

    Шаг 2

    В большой кастрюле на среднем огне вскипятите воду, забросив туда сахар, молотую сухую горчицу и семена сельдерея. Доведите до кипения, варите 5 минут. Выключите огонь и добавьте в маринад уксус, перемешайте.

    Шаг 3

    Заполните маринадом баночки с чесноком и перцем.

    Шаг 4

    Закрутите и храните в холодильнике, примерно, три недели. Вкусных заготовок!