Маринованный чеснок в остром свекольном маринаде

Маринованный чеснок в остром свекольном маринаде

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
297 ккал Калорийность
1,0 г Жиры
11,3 г Белки
65,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 11,3 г 23%
Жиры: 1,0 г 1%
Углеводы: 65,9 г 24%
Насыщенные жиры: 0,2 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 5,8 г 21%
Сахара: 14,7 г (-)
Натрий: 2 614 мг 114%
Калий: 942 мг 20%
Витамин C: 83,2 мг 92%
Кальций: 303 мг 23%
Железо: 3,5 мг 19%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Идеальная, для любителей острого, закуска - маринованный чеснок, который приобретает насыщенный розовый оттенок благодаря пряному свекольному маринаду с нотками красного перца

Чеснок известен как кладезь витаминов и первый спаситель при профилактике простудных заболеваний. Он хорош не только в качестве вкусовой добавки почти в каждый рецепт, но и как вполне самостоятельное блюдо. Особенно если грамотно его приготовить. Тогда можно круглый год наслаждаться острой пикантной закуской. Однако не увлекайтесь, потому что в большом количестве чеснок вполне способен разрушить микрофлору кишечника и вызвать язвы.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Очищаем цельные головки чеснока от самой грубой, внешней кожицы. Обдаём их кипятком, потом откидываем на дуршлаг и остужаем до комнатной температуры.

Шаг 2

Приступаем к важнейшей части блюда - маринаду. Свеклу тщательно моем, нарезаем и отправляем в соковыжималку. Избавляемся от мякоти и один раз процеживаем получившийся сок через марлю.

Шаг 3

Кружочками нарезаем перец чили. Его количество можно регулировать в зависимости от того, как вы относитесь к острому. Если плохо, то рекомендую сократить кол-во перца в маринаде.

Шаг 4

Свекольный сок переливаем в сотейник, туда же добавляем воду. Всыпаем соль и сахар, выливаем уксус и добавляем финальный штрих - наш жгучий перец. Доводим маринад до кипения и снимаем с огня.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Маринованный чеснок в остром свекольном маринаде - шаг 5

Чесночные головки раскладываем по банкам и аккуратно заливаем маринадом. Плотно закручиваем крышки, заворачиваем в плед или одеяло и убираем подальше от солнечного света. Маринованные чеснок рекомендуется выдерживать от пяти до семи дней. Можете приступать к дегустации, но будьте осторожными - острота здесь зашкаливает!

Автор рецепта: опубликовано: 17.08.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 5 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Маринованный чеснок в остром свекольном маринаде

    Автор: Amelivkusno15 · Опубликовано: 17.08.2021

    Подготовка10 минут
    Готовка20 минут
    Общее время35 минут
    Порции2
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 297 ккал Белки: 11,3 г Жиры: 1,0 г Углеводы: 65,9 г

    Ингредиенты

    • Чеснок крупный — 300 г (на 2 банки)
    • Свекла — 2 шт.
    • Вода — 250 мл
    • Сахар — 1 ст. л.
    • Соль — 1 ст. л.
    • Перец чили — 1 шт.
    • Уксус — 50 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Очищаем цельные головки чеснока от самой грубой, внешней кожицы. Обдаём их кипятком, потом откидываем на дуршлаг и остужаем до комнатной температуры.

    Шаг 2

    Приступаем к важнейшей части блюда - маринаду. Свеклу тщательно моем, нарезаем и отправляем в соковыжималку. Избавляемся от мякоти и один раз процеживаем получившийся сок через марлю.

    Шаг 3

    Кружочками нарезаем перец чили. Его количество можно регулировать в зависимости от того, как вы относитесь к острому. Если плохо, то рекомендую сократить кол-во перца в маринаде.

    Шаг 4

    Свекольный сок переливаем в сотейник, туда же добавляем воду. Всыпаем соль и сахар, выливаем уксус и добавляем финальный штрих - наш жгучий перец. Доводим маринад до кипения и снимаем с огня.

    Шаг 5

    Чесночные головки раскладываем по банкам и аккуратно заливаем маринадом. Плотно закручиваем крышки, заворачиваем в плед или одеяло и убираем подальше от солнечного света. Маринованные чеснок рекомендуется выдерживать от пяти до семи дней. Можете приступать к дегустации, но будьте осторожными - острота здесь зашкаливает!

    https://www.photorecept.ru/recipe/marinovannyj-chesnok-v-ostrom-svekolnom-marinade