Компот из винограда на зиму

Name: Компот из винограда на зиму
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Виноград: 300 г; Сахар: 100 г; Сок лимонный: 1 ст. л.; Кипяток: 750 мл

Подготовка 5 минут
Готовка 15 минут
Общее время 20 минут
Порции 1
Сложность Легко
Рейтинг 4.7 19 оценок

Ингредиенты

	Виноград - 300 г
	Сахар - 100 г
	Сок лимонный - 1 ст. л.
	Кипяток - 750 мл

597 ккал Калорийность

0,5 г Жиры

2,2 г Белки

155,3 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 2,2 г	4%
Жиры: 0,5 г	1%
Углеводы: 155,3 г	56%
Насыщенные жиры: 0,2 г	1%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 0 мг	0%
Пищевые волокна: 2,7 г	10%
Сахара: 146,6 г	(-)
Натрий: 22 мг	1%
Калий: 591 мг	13%
Витамин C: 15,4 мг	17%
Кальций: 107 мг	8%
Железо: 1,1 мг	6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Предлагаем пополнить сладкие заготовки на зиму компотом из винограда. Напиток получается вкусным, нежным, в меру сладким.

Для рецепта используется виноград с косточками, поэтому стоит обратить внимание на то, что хранить компот в своих запасниках нужно не больше 7-8 месяцев. Среди ингредиентов присутствует лимонный сок, его можно заменить щепоткой лимонной кислоты. Количество ингредиентов рассчитано на банку объёмом 1 л. Стеклянную емкость обязательно простеризуйте, крышку прокипятите.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Для приготовления компота на зиму подготовим нужные продукты.

Шаг 2

Виноград снимаем с веточек, подпорченные плоды выбрасываем. Виноград хорошо промываем под проточной водой и откидываем на дуршлаг. Виноград перекладываем в банку, заливаем кипятком, накрываем крышкой. Оставляем так на 10 минут.

Шаг 3