Компот из груш и винограда

Компот из груш и винограда

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 496 ккал Калорийность
1,0 г Жиры
3,6 г Белки
389,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,6 г 7%
Жиры: 1,0 г 1%
Углеводы: 389,0 г 141%
Насыщенные жиры: 0,3 г 2%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 12,5 г 45%
Сахара: 362,9 г (-)
Натрий: 53 мг 2%
Калий: 1 022 мг 22%
Витамин C: 24,1 мг 27%
Кальций: 265 мг 20%
Железо: 1,9 мг 11%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пользу и витамины от фруктов и ягод можно сохранить, приготовив на зиму невероятно вкусный и ароматный компот из груш и винограда.

Груши для такого компота лучше взять твердых сортов, иначе в компоте они разварятся. Виноград может быть зеленый или синий, а если хочется чтоб компот был не прозрачный, можно добавить малину для розового оттенка. Сладкий вкус груши переплетается с кислинкой винограда. Такой компот будет летом прохладительным напитком и спасет от жажды, а зимой — вместо чая к выпечке. Количество сахара в рецепте можно уменьшать немного, если груши и виноград очень сладкие.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Груши промыть, разрезать напополам и удалить серединку. Виноград промыть, для компота нужен целой гроздью.

Шаг 2

Выложить в простерилизованную банку на дно половинки груш и гроздь винограда. Виноград стараться укладывать аккуратно, чтоб не поотрывать ягоды.

Шаг 3

Высыпать отмерянное количество сахара.

Шаг 4

В кастрюле на среднем огне закипятить воду. Отдельно в сотейнику прокипятить 5 минут металлические крышки для закатывания.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Компот из груш и винограда - шаг 5

Кипяток залить в банки по самый верх, прикрыть сухой крышкой и закатать. Банки с компотом положить лежа на плед и завернуть для сохранения тепла до полного остывания. Такой компот можно потом хранить в погребе, кладовке и даже в квартире или доме при комнатной температуре. Открывать в холодное время года и наслаждаться этим приятным и вкусным напитком.

Автор рецепта: опубликовано: 05.09.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.2 из 5 3 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Компот из груш и винограда

    Автор: Anna2451 · Опубликовано: 05.09.2021

    Подготовка10 минут
    Готовка40 минут
    Общее время50 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 496 ккал Белки: 3,6 г Жиры: 1,0 г Углеводы: 389,0 г

    Ингредиенты

    • Вода — 2 л
    • Виноград — 350 г
    • Груша — 300 г
    • Сахар — 280 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Груши промыть, разрезать напополам и удалить серединку. Виноград промыть, для компота нужен целой гроздью.

    Шаг 2

    Выложить в простерилизованную банку на дно половинки груш и гроздь винограда. Виноград стараться укладывать аккуратно, чтоб не поотрывать ягоды.

    Шаг 3

    Высыпать отмерянное количество сахара.

    Шаг 4

    В кастрюле на среднем огне закипятить воду. Отдельно в сотейнику прокипятить 5 минут металлические крышки для закатывания.

    Шаг 5

    Кипяток залить в банки по самый верх, прикрыть сухой крышкой и закатать. Банки с компотом положить лежа на плед и завернуть для сохранения тепла до полного остывания. Такой компот можно потом хранить в погребе, кладовке и даже в квартире или доме при комнатной температуре. Открывать в холодное время года и наслаждаться этим приятным и вкусным напитком.

    https://www.photorecept.ru/recipe/kompot-iz-grush-i-vinograda