Рецепт интересного десерта. Этот десерт готовится из грейпфрутов, орехов и сухофруктов, поэтому он очень полезный. Выглядит десерт очень красиво!
Пищевая ценность на 100 грамм:
Калорийность: 73 килокалории.
Белки: 1 грамм.
Жиры: 1 грамм.
Углеводы: 15 грамм.
Приятного приготовления!
Пошаговый рецепт
Шаг 1
1. Приготавливаем ингредиенты: мед, грейпфрут, орехи и сухофрукты, корица. Сухофрукты необходимо промыть в горячей воде. Также моем грейпфрут. Грейпфрут раз резаем на 2 части, делаем прорези в прожилках.
2. С орехов снимаем шелуху. Для этого их можно замочить в горячей воде. Засовываем сухофрукты и орехи в грейпфрут и поверх него.
3. Запекаем в духовке 10 минут при температуре 180 градусов.
Полезный десерт готов! Приятного аппетита!
