Запеченные персики с сыром Бри и орехами

Name: Запеченные персики с сыром Бри и орехами
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Свежих персиков: 300 г; Орехов пекан: 40 г; Сыра бри: 50 г; Масло сливочное: 20 г; Специи: 1 г

Подготовка 10 минут
Готовка 10 минут
Общее время 20 минут
Порции 4
Сложность Просто
Рейтинг 4.4 4 оценки

Ингредиенты

	Свежих персиков - 300 г
	Орехов пекан - 40 г
	Сыра бри - 50 г
	Масло сливочное - 20 г
	Специи - 1 г

195 ккал Калорийность

14,9 г Жиры

4,7 г Белки

13,4 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 4,7 г	9%
Жиры: 14,9 г	19%
Углеводы: 13,4 г	5%
Насыщенные жиры: 5,5 г	28%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 23 мг	8%
Пищевые волокна: 3,1 г	11%
Сахара: 7,6 г	(-)
Натрий: 83 мг	4%
Калий: 145 мг	3%
Витамин C: 3,4 мг	4%
Кальций: 108 мг	8%
Железо: 0,5 мг	3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Ароматные запеченные персики с сыром и орешками - прекрасный и очень вкусный десерт!

Печеные персики – это не только вкусно, но и полезно. Представляем вашему вниманию лёгкую и сытную закуску. Воспроизвести её сможет любой желающий.
300 грамм свежих персиков;
40 грамм орехов пекан;
50 грамм сыра Бри;
специи;
сливочное масло.