Терпкий ржаной квас

Терпкий ржаной квас

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
79 ккал Калорийность
0,6 г Жиры
2,3 г Белки
16,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,3 г 5%
Жиры: 0,6 г 1%
Углеводы: 16,9 г 6%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 1,1 г 4%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 86 мг 4%
Калий: 73 мг 2%
Витамин C: 0,1 мг 0%
Кальций: 75 мг 6%
Железо: 0,7 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Прост в приготовлении и сладок на устах.

В жару приятно освежиться квасом, особенно, если это не приторно-сладкий магазинный напиток, а настоящий газированный, как у бабушки из бочки.

Приготовление кваса совсем не сложное дело, стоит только привыкнуть к мере дозирования ингредиентов и все получится. Квас будем ставить в 3-х литровой банке.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготавливаем воду. Кипятим и остужаем до комнатной температуры;

Шаг 2

Режем ломтики хлеба на маленькие кубики равные 1 см на 1 см и кладем на противень;

Шаг 3

Нагреваем духовку до 180 °С и отправляем в нее кубики хлеба на 10 минут. Необходимо слегка обжарить ингредиент до золотистой корки, главное не передержать до черной корочки, иначе квас получится горьким;

Шаг 4

Дрожжи заливаем 100 мл теплой воды и оставляем до активации. В это время промываем изюм и зерна пшеницы под проточной водой;

Шаг 5
  • Фото рецепта - Терпкий ржаной квас - шаг 5

В банку 3-х литровую наливаем остывшую кипяченую воду и добавляем все ингредиенты: изюм, дрожжи, пшеницу, хлеб и сахар. Накрываем банку крышкой с дырочками, либо чистой материей и отправляем в теплое место для брожения, лучше всего подойдет к батарее или котлу. Настаиваем 3 дня, затем процеживаем через марлю закрываем плотно крышкой банку и отправляем в холодильник для дозревания еще на 24 часа. Квас готов, прошу к столу.

Автор рецепта: опубликовано: 10.05.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.7 из 5 9 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Терпкий ржаной квас

    Автор: Hosta51 · Опубликовано: 10.05.2021

    Подготовка20 минут
    Готовка60 минут
    Общее время10 часов
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 79 ккал Белки: 2,3 г Жиры: 0,6 г Углеводы: 16,9 г

    Ингредиенты

    • Хлеб на ржаной закваске — 3 ломтик (толщина 1 см.)
    • Изюм — 1 горсть
    • Сахар — 2 ст. л.
    • Сухие дрожжи — 10 г (можно использовать сырые дрожжи, тогда добавляем 30 гр.)
    • Зерна пшеницы или овса — 1 ч. л. (можно и без них)
    • Вода кипяченая — 3 л

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготавливаем воду. Кипятим и остужаем до комнатной температуры;

    Шаг 2

    Режем ломтики хлеба на маленькие кубики равные 1 см на 1 см и кладем на противень;

    Шаг 3

    Нагреваем духовку до 180 °С и отправляем в нее кубики хлеба на 10 минут. Необходимо слегка обжарить ингредиент до золотистой корки, главное не передержать до черной корочки, иначе квас получится горьким;

    Шаг 4

    Дрожжи заливаем 100 мл теплой воды и оставляем до активации. В это время промываем изюм и зерна пшеницы под проточной водой;

    Шаг 5

    В банку 3-х литровую наливаем остывшую кипяченую воду и добавляем все ингредиенты: изюм, дрожжи, пшеницу, хлеб и сахар. Накрываем банку крышкой с дырочками, либо чистой материей и отправляем в теплое место для брожения, лучше всего подойдет к батарее или котлу. Настаиваем 3 дня, затем процеживаем через марлю закрываем плотно крышкой банку и отправляем в холодильник для дозревания еще на 24 часа. Квас готов, прошу к столу.

    https://www.photorecept.ru/recipe/terpkij-rzhanoj-kvas