Квас, приготовленный в домашних условиях

Квас, приготовленный в домашних условиях

Ингредиенты

Черствого ржаного хлеба, нарезанного кусочками - 2 стак.
Коричневого тростникового сахара - 1 стак.
Отфильтрованной воды - 6–8 стак.

Пищевая ценность

на 1 порцию
428 ккал Калорийность
3,3 г Жиры
8,9 г Белки
91,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 8,9 г 18%
Жиры: 3,3 г 4%
Углеводы: 91,2 г 33%
Насыщенные жиры: 0,7 г 3%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 2,7 г 10%
Сахара: 47,0 г (-)
Натрий: 509 мг 22%
Калий: 183 мг 4%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 214 мг 16%
Железо: 3,9 мг 22%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Приготовить квас занимает мало времени. А вот настаивается шипучий квас примерно 5 дней. Время брожения всегда зависит от температуры в вашем доме.

Здесь вы узнаете как приготовить русский квас из ржаного хлеба. Если у вас остался хлеб, попробуйте приготовить русский квас! Продукты простейшие, времени приготовления минимум, а как вкусно!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Вскипятить чайник с водой. Смешайте две чашки кипятка и 1 стакан сахара. Мешайте, пока сахар полностью не растворится.

Шаг 2

Положите две чашки сушеных кусочков ржаного хлеба в подготовленную банку.

Шаг 3

Залейте хлеб слегка охлажденной сахарной водой. Затем добавьте достаточно горячую воду (но не выше 70 градусов по С). Заполните банку до «шейки» (немного свободного пространства должно остаться. Количество воды варьируется в зависимости от плотности хлеба. Если он не был полностью сухим, потребуется меньше воды, и, наоборот.

Шаг 4

Закройте плотно банку. Бактерии лучше всего действуют при минимальном воздействии воздуха. Вам просто нужно открывать крышку один или два раза в день, чтобы сбросить накопившееся давление.

Шаг 5

Через пару часов цвет уже станет более равномерным и хлеб разбухнет. Вот почему мы не наполняем банку большим количеством хлеба или же, берем банку побольше.

Шаг 6

Поместите банку в самое теплое место в вашем доме, которое вы можете найти. Через два или три дня вы заметите видимые признаки процесса брожения - много пузырей и немного движения хлеба. Объем хлеба сократится почти вдвое.

Шаг 7

Квас должен бродить при комнатной температуре в течение нескольких (от 3 до 7). Обязательно открывайте банку хотя бы один раз в день. Вы можете начать дегустировать его после 3-го дня, и как только вкус вам покажется приятным - квас готов к употреблению. Если он не достаточно шипучий, положить в банку несколько изюминок и оставьте на несколько часов. Квас начнет пузыриться, как пиво или газировка. Подавать холодным!

Автор рецепта: опубликовано: 28.04.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

4 Комментария

всё время такой делаю ☺ только объёмы побольше беру, выпивается быстро!

Несерьезный подход. У меня, к примеру, чашка на пол-литра. Как будем мерять?

Добавить Ваш Комментарий