Маринованная морковь

Маринованная морковь

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
468 ккал Калорийность
1,3 г Жиры
5,2 г Белки
103,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 5,2 г 10%
Жиры: 1,3 г 2%
Углеводы: 103,9 г 38%
Насыщенные жиры: 0,2 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 14,6 г 52%
Сахара: 76,8 г (-)
Натрий: 2 295 мг 100%
Калий: 1 653 мг 35%
Витамин C: 31,1 мг 35%
Кальций: 225 мг 17%
Железо: 1,9 мг 11%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

В качестве полезной, освежающей и вкусной закуски трудно превзойти маринованную морковь!

Маринованная морковь -прекрасная закуска к застолью или семейным посиделкам!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Маринованная морковь - шаг 1

Для приготовления рассола кастрюлю наполните водой, добавьте уксус, соль, сахар, очищенный и измельченный чеснок и специи. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 2 минуты, помешивая, пока сахар и соль не растворятся.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Маринованная морковь - шаг 2

Морковь промойте, почистите и нарежьте соломкой. Морковные палочки нужно нарезать по длине в зависимости от высоты банок, которые вы используете. Также морковь можно нарезать кружочками.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Маринованная морковь - шаг 3

Плотно уложите морковь в любую закрывающуюся стеклянную банку, оставив около 2 см свободного пространства сверху. Залейте горячим рассолом и распределите специи, осевшие на дне кастрюльки, между банками. Убедитесь, что морковь погружена в рассол, оставив свободное пространство от верха банки.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Маринованная морковь - шаг 4

Дайте моркови полностью остыть. Закрутите крышки и поставьте остывшие банки в холодильник. Прежде чем есть, дайте им постоять не менее 24 часов. Вкус моркови со временем будет улучшаться. Маринованная морковь хранится в холодильнике до месяца.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Маринованная морковь - шаг 5

Если вы хотите замариновать морковь на зиму, необходимо простерилизовать банки и крышки и обработать наполненные морковью банки на водяной бане. Такая заготовка может хранится без холодильника до 1 года.

Автор рецепта: опубликовано: 31.05.2024

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 19 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Маринованная морковь

    Автор: Nata · Опубликовано: 31.05.2024

    Подготовка10 минут
    Готовка10 минут
    Общее время20 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 468 ккал Белки: 5,2 г Жиры: 1,3 г Углеводы: 103,9 г

    Ингредиенты

    • Морковь молодая — 500 г
    • Уксус (5% кислотность) — 1 стак.
    • Вода — 250 мл
    • Сахар (при желании можно меньше) — ¼ стак.
    • Чеснок — 1 зубч.
    • Соль — 5 г
    • Душистый перец (горошком) — 4 шт.
    • Черный перец горошек — ¼ ч. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Для приготовления рассола кастрюлю наполните водой, добавьте уксус, соль, сахар, очищенный и измельченный чеснок и специи. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 2 минуты, помешивая, пока сахар и соль не растворятся.

    Шаг 2

    Морковь промойте, почистите и нарежьте соломкой. Морковные палочки нужно нарезать по длине в зависимости от высоты банок, которые вы используете. Также морковь можно нарезать кружочками.

    Шаг 3

    Плотно уложите морковь в любую закрывающуюся стеклянную банку, оставив около 2 см свободного пространства сверху. Залейте горячим рассолом и распределите специи, осевшие на дне кастрюльки, между банками. Убедитесь, что морковь погружена в рассол, оставив свободное пространство от верха банки.

    Шаг 4

    Дайте моркови полностью остыть. Закрутите крышки и поставьте остывшие банки в холодильник. Прежде чем есть, дайте им постоять не менее 24 часов. Вкус моркови со временем будет улучшаться. Маринованная морковь хранится в холодильнике до месяца.

    Шаг 5

    Если вы хотите замариновать морковь на зиму, необходимо простерилизовать банки и крышки и обработать наполненные морковью банки на водяной бане. Такая заготовка может хранится без холодильника до 1 года.