Маринованные дайкон и морковь

Маринованные дайкон и морковь
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
83 ккал Калорийность
0,2 г Жиры
0,9 г Белки
19,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,9 г 2%
Жиры: 0,2 г 0%
Углеводы: 19,1 г 7%
Насыщенные жиры: 0,0 г 0%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 2,3 г 8%
Сахара: 16,3 г (-)
Натрий: 58 мг 3%
Калий: 320 мг 7%
Витамин C: 16,9 мг 19%
Кальций: 36 мг 3%
Железо: 0,5 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вы можете замариновать морковь со свежим базиликом, чесноком, огурцами с перцем серрано или халапеньо

Я обожаю маринованные редис-дайкон и морковь. Их очень вкусно подавать вместе с вьетнамскими салатами из рисовой лапши. Также эти маринованные овощи отлично подходят не только для салатов с рисовой лапшой, но и для рулетов из рисовой бумаги.

*Данный рецепт я готовила без кинзы и перца. Но в базовом рецепте эти ингредиенты полагаются.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Нагрейте уксус и сахар в кастрюле на слабом огне, пока сахар не растворится. Снимите с огня и уберите в холодильник до полного остывания.

Шаг 2

Дайкон и морковь поистите и нарежьте. Уложите овощи в стеклянную банку, добавив (по желанию) кинзу и перцем чили.

Шаг 3

Залейте остывшей уксусной смесью. Овощи должны быть все погружены в маринад. Накройте крышкой и поставьте в холодильник минимум на 4 часа или на ночь.

Автор рецепта: опубликовано: 02.11.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Маринованные дайкон и морковь

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 02.11.2020

    Подготовка300 минут
    Готовка20 минут
    Общее время5 ч. 20 мин.
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 83 ккал Белки: 0,9 г Жиры: 0,2 г Углеводы: 19,1 г

    Ингредиенты

    • Дистиллированного белого уксуса — ½ стак.
    • Белого сахара — ¼ стак.
    • Морковь, очищенная и нарезанная — 1 шт.
    • Дайкон, очищенный и нарезанный — 400 г
    • Нарезанной свежей кинзы — 2 ст. л.
    • Тайский перец чили, очищенный от семян и нарезанный — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Нагрейте уксус и сахар в кастрюле на слабом огне, пока сахар не растворится. Снимите с огня и уберите в холодильник до полного остывания.

    Шаг 2

    Дайкон и морковь поистите и нарежьте. Уложите овощи в стеклянную банку, добавив (по желанию) кинзу и перцем чили.

    Шаг 3

    Залейте остывшей уксусной смесью. Овощи должны быть все погружены в маринад. Накройте крышкой и поставьте в холодильник минимум на 4 часа или на ночь.