0 0

Диетическое овсяное печенье без сахара с бананом

Диетическое овсяное печенье без сахара с бананом

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 15 столовых ложек
Детское молочко - 10 столовых ложек Можно обычное молоко
Спелый банан - 2 штуки
Курага - 5 штук
Грецкий орех - 5 штук
Сахарозаменитель или мед - 1 столовая ложка По желанию

Вкусное, простое, полезное, идеально для мам на грудном вскармливании

  • 30 минут
  • Порций 4
  • Легко

Ингредиенты

Как приготовить Диетическое овсяное печенье без сахара с бананом

Наверняка те, кто следят за правильным питанием хотят себя побаловать различными вкусностями. На прилавках магазина редко встретишь что-то вкусное с полезным составом. Для меня важно кушать полезное, ведь я — мама, и здоровье моего малыша зависит от моего питания.

Итак, для тех мамочек, у кого такие же восприимчивые детки, а также для борцов идеальной фигуры, слушайте рецепт вкусного и ПРОСТОГО овсяного печенья. После такого печенья никаких высыпаний у крошки не обнаружено.

На само приготовление ингредиентов ушло всего 10 минут с мытьем посуды, а далее 20 минут свободного времени, пока печенюхи румянятся в духовке.

Самое то, когда ты мама такой неугомонной капризули. Кстати мужу тоже понравилось, хотя он заядлый любитель шоколада и гамбургеров))

Пошаговый рецепт

1
Готово

Кидаем в блендер:
-овсянку,
-грецкие орешки,
-предварительно замоченную и порезанную курагу,
-бананы.

2
Готово

Измельчаем

3
Готово

Добавляем молочко и мед.

4
Готово

Тщательно перемешиваем.

5
Готово

Формируем на застеленном пергаментом противне печеньки (я клала столовую ложку и аккуратно выравнивала).

6
Готово

Отправляем в предварительно разогретую духовку (180-200 градусов) на 20 минут.

7
Готово

Вытаскиваем и даём посушится. После чего выкладываем в блюдце и лакомимся 😋😋😋
❗ПРИЯТНОГО АППЕТИТА❗

Понравился рецепт?
Лучшая благодарность - поставьте лайк или поделитесь рецептом с друзьями :).



предыдущий рецепт
Нежнейшая творожная запеканка
следующий рецепт
Жареные ленивцы-пельмени
предыдущий рецепт
Нежнейшая творожная запеканка
следующий рецепт
Жареные ленивцы-пельмени

Добавить Ваш Комментарий