Свиная корейка фаршированная яблоками и клюквой

Свиная корейка фаршированная яблоками и клюквой
  • 1 ч. 45 мин.
  • Порций 4
  • Легко

Ингредиенты

Свиная корейка - 1 кг
Яблоко - 2 шт.
Клюква - 50 г
Яблочный сидр - ¼ стак.
Яблочный уксус - ¼ стак.
Горчица зернами - 1 ст. л.
Перец душистый меленый - ½ ч. л.
Соль - 2 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
608 ккал Калорийность
37,8 г Жиры
48,0 г Белки
15,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 48,0 г 96%
Жиры: 37,8 г 48%
Углеводы: 15,3 г 6%
Насыщенные жиры: 13,2 г 66%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 168 мг 56%
Пищевые волокна: 3,3 г 12%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 375 мг 16%
Калий: 984 мг 21%
Витамин C: 8,7 мг 10%
Кальций: 64 мг 5%
Железо: 2,5 мг 14%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Мясное блюдо, которое напоминает праздники - мясная корейка с пикантной серединкой из запеченных яблок и клюквы. Красивая серединка рулета в разрезе будет прекрасной закуской на праздничный стол.

Почему-то мясные блюда в оригинальной подаче всегда больше вызывают аппетит и готовятся в праздники или к приходу гостей. Корейка есть той мясной закуской, которая обязательно требует соуса. Но, так как серединка из протушенных яблок с клюквой сочная, можно обойтись без соуса при подаче. Мясо получается не сухим, а наоборот сочным с пикантным вкусом серединки. Для рецепта подойдет сушенная или свежая клюква. Фаршированная корейка вкусная как в горячем виде, так и в холодном, понравится всем.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготовить корейку, разрезав мясо на тонкий пласт, слегка отбить молотком.

Шаг 2

Яблоки промыть, очистить от кожицы и сердцевины с семенами, нарезать кубиками.

Шаг 3

Для начинки соединить в сотейнике яблоки, клюкву, яблочный сидр, уксус яблочный, семена горчицы, соль и перец. Протушить после закипания 5 минут на небольшом огне, постоянно помешивая.

Шаг 4

Пласт мяса предварительно посолить, поперчить и выложить начинку, отступая 3 см от края. Корейку свернуть в рулет и завязать нитью.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Свиная корейка фаршированная яблоками и клюквой - шаг 5

Форму выстелить фольгой и выложить рулет. Запекать при температуре 190С 60 минут или до готовности мяса.

Автор рецепта: опубликовано: 13.09.2021

Добавить Ваш Комментарий