Спагетти с жаренными грибами в лаймовом маринаде

Спагетти с жаренными грибами в лаймовом маринаде

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
625 ккал Калорийность
22,7 г Жиры
17,4 г Белки
94,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 17,4 г 35%
Жиры: 22,7 г 29%
Углеводы: 94,0 г 34%
Насыщенные жиры: 3,2 г 16%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 7,3 г 26%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 209 мг 9%
Калий: 722 мг 15%
Витамин C: 43,7 мг 49%
Кальций: 76 мг 6%
Железо: 4,7 мг 26%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

В этом блюде получаются невероятно вкусные и нежные жареные грибы, и все это благодаря маринаду.

Маринад состоит из сока лайма, цедры лайма и оливкового масла. Можно конечно сделать его и из лимона, но все же, советую не отходить от рецептуры, будет вкусно, поверьте! Лайм придает свой невероятный изысканный аромат и привкус. В качестве грибов в этом рецепте я использую только шампиньоны, так как они прекрасно держат форму после жарки. Выбирайте белые и не крупные грибочки. Если вы используете крупные грибы, можно порезать их пополам или на 4 части. Блюдо от этого никак не проиграет. Розмарин можно использовать как сухой, так и свежий. Единственное, розмарин нужно будет после обжарки удалить, а с сухой травой эту процедуру сделать будет посложнее, так как собрать мелкие «иголочки» на раскаленной сковороде — кропотная работа. Да, хотелось обозначить, что вкусы у всех разные. И если для вас маринад слишком кислый, при жарке добавьте немного сахара, отрегулировав вкус грибов по своему желанию.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Спагетти с жаренными грибами в лаймовом маринаде - шаг 1

Отварить спагетти в слегка подсоленной воде согласно инструкции на упаковке. Откинуть макаронные изделия на дуршлаг, дать стечь воде.

Шампиньоны промыть (если шампиньоны крупные порезать пополам или на 4 части). Уложить подготовленные грибы в глубокую емкость с плотно прилегающей крышкой.

Приготовить маринад для грибов. Натереть на мелкой терке цедру лайма, выдавить цитрусовый сок. Сок и цедру добавить в грибы.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Спагетти с жаренными грибами в лаймовом маринаде - шаг 2

Все посолить, поперчить по вкусу.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Спагетти с жаренными грибами в лаймовом маринаде - шаг 3

Полить оливковым маслом (2-3 столовые ложки достаточно).

Шаг 4
  • Фото рецепта - Спагетти с жаренными грибами в лаймовом маринаде - шаг 4

Закрыть крышкой и попереворачивать, то есть, перемешать. Оставить мариноваться на 30 минут (можно и больше), периодически их перемешивая.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Спагетти с жаренными грибами в лаймовом маринаде - шаг 5

Через 30 минут разогреть сковороду с оливковым маслом. Обжарить на нем нарезанный кольцами чеснок и веточку свежего розмарина (можно использовать и сухой, но «иголочки» сушеного розмарина сложнее будет вылавливать). По кухне будут летать невероятные запахи…м-м-м. Жарить все до золотистого цвета чеснока.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Спагетти с жаренными грибами в лаймовом маринаде - шаг 6

Вытащить чеснок и розмарин (это больше нам не понадобиться, выбросить) и на этом же масле обжарить грибы (прямо с маринадом) до золотистого цвета. Попробуйте ваши грибы, нравятся? Если вкус грибов не удовлетворяет и слишком кислит, можно добавить немного сахара-песка, буквально щепотку. Все хорошенько поджарить (сахар должен раствориться).

Шаг 7
  • Фото рецепта - Спагетти с жаренными грибами в лаймовом маринаде - шаг 7

Выложить на тарелку спагетти, сверху выложить грибы шампиньоны. Украсить мелко рубленным укропом. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 17.01.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.8 из 5 2 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    1 Комментарий

    Попробовала приготовить этот рецепт с маленькими «заготовками» — кубиками замороженного оливкового масла с травами, к этому рецепту с розмарином, потому как свежий розмарин у нас зимой достать трудно. Получилось очень неплохо :).

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Спагетти с жаренными грибами в лаймовом маринаде

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 17.01.2017

    Подготовка30 минут
    Готовка20 минут
    Общее время50 минут
    Порции2
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 625 ккал Белки: 17,4 г Жиры: 22,7 г Углеводы: 94,0 г

    Ингредиенты

    • Спагетти — 200 г
    • Грибы — 200 г
    • Сок лайма — 1 шт.
    • Лайм — 2 шт.
    • Масло оливковое — 3 ст. л.
    • Перец чёрный молотый — 1 г
    • Соль — 1 г
    • Чеснок — 2 зубч.
    • Размарин — 1 веточ.
    • Сахар — 1 щепотка

    Приготовление

    Шаг 1

    Отварить спагетти в слегка подсоленной воде согласно инструкции на упаковке. Откинуть макаронные изделия на дуршлаг, дать стечь воде. Шампиньоны промыть (если шампиньоны крупные порезать пополам или на 4 части). Уложить подготовленные грибы в глубокую емкость с плотно прилегающей крышкой. Приготовить маринад для грибов. Натереть на мелкой терке цедру лайма, выдавить цитрусовый сок. Сок и цедру добавить в грибы.

    Шаг 2

    Все посолить, поперчить по вкусу.

    Шаг 3

    Полить оливковым маслом (2-3 столовые ложки достаточно).

    Шаг 4

    Закрыть крышкой и попереворачивать, то есть, перемешать. Оставить мариноваться на 30 минут (можно и больше), периодически их перемешивая.

    Шаг 5

    Через 30 минут разогреть сковороду с оливковым маслом. Обжарить на нем нарезанный кольцами чеснок и веточку свежего розмарина (можно использовать и сухой, но «иголочки» сушеного розмарина сложнее будет вылавливать). По кухне будут летать невероятные запахи…м-м-м. Жарить все до золотистого цвета чеснока.

    Шаг 6

    Вытащить чеснок и розмарин (это больше нам не понадобиться, выбросить) и на этом же масле обжарить грибы (прямо с маринадом) до золотистого цвета. Попробуйте ваши грибы, нравятся? Если вкус грибов не удовлетворяет и слишком кислит, можно добавить немного сахара-песка, буквально щепотку. Все хорошенько поджарить (сахар должен раствориться).

    Шаг 7

    Выложить на тарелку спагетти, сверху выложить грибы шампиньоны. Украсить мелко рубленным укропом. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/spagetti-s-gribami-v-lajmovom-marinade