Ингредиенты
- 15гр масло сливочное
- 420 гр куриное филе
- 1шт луковица
- 200 гр шампиньоны свежие
- 250 гр спагетти цельнозерновые
- 60 гр грецкие орехи
- 250 гр сливки 10%
Существует огромное количество вариантов приготовления пасты. Все зависит от предпочтений человека. Пасту трудно чем-то испортить, она всегда получается вкусным и сбалансированным по макронутриентам блюдом для всей семьи.
Пошаговый рецепт
Растапливаем сливочное масло на сковороде, куриное филе режем соломкой и обжариваем до золотистой корочки. |
Лук с грибами режем полукольцами и добавляем к курице. Обжариваем 5-7 минут. |
Орехи измельчаем в блендере(можно растолочь или порубить ножом), пасту отвариваем согласно инструкции. |
Орехи добавляем в сковороду, солим, перчим по вкусу, заливаем сливками и выключаем. |
Добавляем готовые спагетти, перемешиваем и посыпаем зеленью(у меня сушеный укроп). При подаче можно посыпать сыром или украсить свежими овощами. |
Приятного аппетита! |
