Бефстроганов с грибами

Бефстроганов с грибами
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
534 ккал Калорийность
32,0 г Жиры
41,5 г Белки
19,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 41,5 г 83%
Жиры: 32,0 г 41%
Углеводы: 19,5 г 7%
Насыщенные жиры: 16,0 г 80%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 156 мг 52%
Пищевые волокна: 1,9 г 7%
Сахара: 4,3 г (-)
Натрий: 473 мг 21%
Калий: 921 мг 20%
Витамин C: 5,8 мг 6%
Кальций: 61 мг 5%
Железо: 5,0 мг 28%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Один из лучших рецептов Бефстроганов, который я когда-либо делала. Я поделилась рецептом с коллегой, и она согласилась - это лучшее!

Это восхитительный Бефстроганов, который моя мама готовила в своё время. Любимое блюдо моего мужа — Бефстроганов, и до нашей встречи он никогда не ел домашнего Бефстрогановского соуса. Однажды моя мама сделала это для него, и он был в восторге! Подавайте с рисом или яичной лапшой.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Смешайте 1 столовую ложку муки с солью в большом закрывающемся пластиковом пакете. Забросьте порезанную кусочками говядину и "взболтайте", чтобы мясо равномерно покрылось слоем.

Шаг 2

Растопите 2 столовые ложки сливочного масла в сковороде на среднем или сильном огне. Обжарьте говядину в горячем масле, примерно по 3 минуты на каждую сторону. Добавьте в говядину нарезанные грибы, лук и чеснок. Готовьте, помешивая, пока чеснок не станет ароматным, 3-4 минуты. Переложите говядину и овощи в миску, оставив на сковороде масло.

Шаг 3

Растопите еще 2 столовые ложки сливочного масла в сковороде на среднем огне. Забросьте 3 столовые ложки муки, жарьте в горячем масле до однородной массы, периодически помешивая.

Шаг 4

Добавьте томатную пасту к мучной смеси и говяжий бульон. Готовьте, постоянно помешивая, около 5 минут, пока соус не загустеет и не начнет пузыриться.

Шаг 5

Верните говядину и овощи в сковороду и перемешайте, чтобы они покрылись соусом. Уменьшите огонь до очень слабого и тушите, пока говядина не станет мягкой, 2-3 часа. Чем дольше она тушится, тем нежнее будет мясо.

Шаг 6

Непосредственно перед подачей на стол добавьте сметану и белое вино в говяжью смесь и прогрейте. Но не кипятите! Подавайте с рисом или макаронами. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 25.11.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.2 из 5 10 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Бефстроганов с грибами

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 25.11.2020

    Подготовка30 минут
    Готовка130 минут
    Общее время2 ч. 40 мин.
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 534 ккал Белки: 41,5 г Жиры: 32,0 г Углеводы: 19,5 г

    Ингредиенты

    • Муки — 1 ст. л.
    • Соли — ½ ч. л.
    • Говяжьей вырезки, нарезанной полосками — 700 г
    • Сливочного масла — 2 ст. л.
    • Грибов — 1 стак.
    • Нарезанного лука — ½ стак.
    • Чеснок, измельченный — 5 г
    • Сливочного масла — 2 ст. л.
    • Муки — 3 ст. л.
    • Томатной пасты — 2 ст. л.
    • Охлажденного говяжьего бульона — ¼ стак.
    • Сметаны — ¼ стак.
    • Сухого белого вина — ¼ стак.

    Приготовление

    Шаг 1

    Смешайте 1 столовую ложку муки с солью в большом закрывающемся пластиковом пакете. Забросьте порезанную кусочками говядину и "взболтайте", чтобы мясо равномерно покрылось слоем.

    Шаг 2

    Растопите 2 столовые ложки сливочного масла в сковороде на среднем или сильном огне. Обжарьте говядину в горячем масле, примерно по 3 минуты на каждую сторону. Добавьте в говядину нарезанные грибы, лук и чеснок. Готовьте, помешивая, пока чеснок не станет ароматным, 3-4 минуты. Переложите говядину и овощи в миску, оставив на сковороде масло.

    Шаг 3

    Растопите еще 2 столовые ложки сливочного масла в сковороде на среднем огне. Забросьте 3 столовые ложки муки, жарьте в горячем масле до однородной массы, периодически помешивая.

    Шаг 4

    Добавьте томатную пасту к мучной смеси и говяжий бульон. Готовьте, постоянно помешивая, около 5 минут, пока соус не загустеет и не начнет пузыриться.

    Шаг 5

    Верните говядину и овощи в сковороду и перемешайте, чтобы они покрылись соусом. Уменьшите огонь до очень слабого и тушите, пока говядина не станет мягкой, 2-3 часа. Чем дольше она тушится, тем нежнее будет мясо.

    Шаг 6

    Непосредственно перед подачей на стол добавьте сметану и белое вино в говяжью смесь и прогрейте. Но не кипятите! Подавайте с рисом или макаронами. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/befstroganov-s-gribami