Тыквенные панкейки на Хеллоуин

Тыквенные панкейки на Хеллоуин

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
127 ккал Калорийность
4,6 г Жиры
4,1 г Белки
18,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 4,1 г 8%
Жиры: 4,6 г 6%
Углеводы: 18,1 г 7%
Насыщенные жиры: 2,5 г 13%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 50 мг 17%
Пищевые волокна: 1,0 г 4%
Сахара: 6,0 г (-)
Натрий: 152 мг 7%
Калий: 185 мг 4%
Витамин C: 2,7 мг 3%
Кальций: 93 мг 7%
Железо: 1,3 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

В Америке во время сбора урожая тыквы празднуют Хеллоуин. Можно порадовать детвору и приготовить тыквенные панкейки с различными страшными рожицами.

Тыква – самый популярный плод осенью. Это очень полезный продукт, так как содержит большое количество витаминов и пектинов. Кстати, тыкву можно хранить почти целый год или заморозить и в любой момент приготовить любимое блюдо. Рецептов приготовления этого овоща очень много: ее можно запечь, сварить из нее кашу, нафаршировать, можно сделать тыквенный сок, а также приготовить можно пирог или напечь сладкие панкейки. Панкейки — это американские небольшие блинчики, которые имеют пышную форму.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Моем тыкву, чистим, нарезаем на небольшие куски. Выкладываем на противень и на 25 минут ставим в духовку.

Шаг 2

Затем достаем и измельчаем блендером до состояния пюре.

Шаг 3

Взбиваем миксером яйца и сахар. В эту массу отправляем тыквенное пюре.

Шаг 4

Масло надо растопить. Добавляем его в яично-тыквенную массу, туда же вливаем молоко.

Шаг 5

Все хорошо взбиваем миксером.

Шаг 6

В муку добавляем разрыхлитель. Отправляем сухую смесь в тесто. Оно должно быть погуще, чем на блины.

Шаг 7

Даем тесту немного постоять.

Шаг 8

В другую емкость откладываем половину стакана теста и смешиваем с какао. Перемешать, чтоб не было комков.

Шаг 9

Тесто с какао выложить в пекарский мешок или обычный прозрачный пакет (только надо обрезать уголок).

Шаг 10

Разогреваем сковороду, выдавливаем на нее забавную рожицу.

Шаг 11

Когда рисунок "прихватиться" сверху наливаем ложкой тесто, формируя форму тыквы.

Шаг 12

Жарить на умеренном огне до светло коричневого цвета, переворачиваем на другую сторону.

Шаг 13

Также из коричневого теста можно испечь паучков.

Шаг 14
  • Фото рецепта - Тыквенные панкейки на Хеллоуин - шаг 14

Примерно, через 1 минуту можно переложить блинчик на тарелку. Таким образом используем все тесто.

Шаг 15
  • Фото рецепта - Тыквенные панкейки на Хеллоуин - шаг 15

Тыквенные панкейки к Хеллоуину готовы. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 07.11.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Тыквенные панкейки на Хеллоуин

    Автор: Olga-777750 · Опубликовано: 07.11.2021

    Подготовка35 минут
    Готовка10 минут
    Общее время45 минут
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 127 ккал Белки: 4,1 г Жиры: 4,6 г Углеводы: 18,1 г

    Ингредиенты

    • Тыква — 300 г
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Молоко — 1 стак.
    • Масло сливочное — 2 ст. л.
    • Мука пшеничная — 1 стак.
    • Разрыхлитель — 1½ ч. л.
    • Соль — 1 щепотка
    • Сахар — 3 ст. л.
    • Какао-порошок — 1½ ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Моем тыкву, чистим, нарезаем на небольшие куски. Выкладываем на противень и на 25 минут ставим в духовку.

    Шаг 2

    Затем достаем и измельчаем блендером до состояния пюре.

    Шаг 3

    Взбиваем миксером яйца и сахар. В эту массу отправляем тыквенное пюре.

    Шаг 4

    Масло надо растопить. Добавляем его в яично-тыквенную массу, туда же вливаем молоко.

    Шаг 5

    Все хорошо взбиваем миксером.

    Шаг 6

    В муку добавляем разрыхлитель. Отправляем сухую смесь в тесто. Оно должно быть погуще, чем на блины.

    Шаг 7

    Даем тесту немного постоять.

    Шаг 8

    В другую емкость откладываем половину стакана теста и смешиваем с какао. Перемешать, чтоб не было комков.

    Шаг 9

    Тесто с какао выложить в пекарский мешок или обычный прозрачный пакет (только надо обрезать уголок).

    Шаг 10

    Разогреваем сковороду, выдавливаем на нее забавную рожицу.

    Шаг 11

    Когда рисунок "прихватиться" сверху наливаем ложкой тесто, формируя форму тыквы.

    Шаг 12

    Жарить на умеренном огне до светло коричневого цвета, переворачиваем на другую сторону.

    Шаг 13

    Также из коричневого теста можно испечь паучков.

    Шаг 14

    Примерно, через 1 минуту можно переложить блинчик на тарелку. Таким образом используем все тесто.

    Шаг 15

    Тыквенные панкейки к Хеллоуину готовы. Приятного аппетита!