Клубничный лимонад

Клубничный лимонад

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
38 ккал Калорийность
0,1 г Жиры
0,4 г Белки
9,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,4 г 1%
Жиры: 0,1 г 0%
Углеводы: 9,7 г 4%
Насыщенные жиры: 0,0 г 0%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 1,1 г 4%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 5 мг 0%
Калий: 76 мг 2%
Витамин C: 24,4 мг 27%
Кальций: 29 мг 2%
Железо: 0,6 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Освежающий клубничный лимонад сможет приготовить даже ребенок.

Что может быть лучше жарким летним днем, чем глоток освежающего клубничного лимонада, который заставит Вас почувствовать удовольствие? Сегодня Вы научитесь делать освежающий и бодрящий клубничный лимонад в домашних условиях. Стоит отметить, что лимонад домашнего производства очень полезен для кожи и Вашего здоровья.
Рецепт входит в 20 простых и вкусных рецептов домашнего лимонада.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Первым делом необходимо тщательно промыть клубнику под струей теплой воды и освободить её от хвостиков. Разделить ягоды на две группы.

Шаг 2

Первую группу ягод Вам необходимо тщательно измельчить в миске с помощью блендера, после чего нужно переложить получившуюся смесь в кастрюлю. Вторую часть клубники Вам нужно тоже положить в кастрюлю к измельченной клубнике. Затем добавьте в кастрюлю пучок мяты, предварительно связанный ниточкой, и порезанный на кружочки лимон.

Шаг 3

Залейте в кастрюлю кипяток и оставьте отдыхать на 20-30 минут. По истечении срока, выньте пучок мяты. В напиток добавьте сахар и лимонный сок и тщательно перемешайте. Затем добавьте литр ледяной воды.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Клубничный лимонад - шаг 4

Готово! Лимонад подавайте со льдом. Приятного аппетита!!!

Автор рецепта: опубликовано: 19.06.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.2 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Клубничный лимонад

    Автор: candy0558609 · Опубликовано: 19.06.2021

    Подготовка10 минут
    Готовка40 минут
    Общее время50 минут
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 38 ккал Белки: 0,4 г Жиры: 0,1 г Углеводы: 9,7 г

    Ингредиенты

    • Вода — 1,5 л
    • Лимон — 1 шт.
    • Сахар — 60 г
    • Клубника — 300 г
    • Мята — 30 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Первым делом необходимо тщательно промыть клубнику под струей теплой воды и освободить её от хвостиков. Разделить ягоды на две группы.

    Шаг 2

    Первую группу ягод Вам необходимо тщательно измельчить в миске с помощью блендера, после чего нужно переложить получившуюся смесь в кастрюлю. Вторую часть клубники Вам нужно тоже положить в кастрюлю к измельченной клубнике. Затем добавьте в кастрюлю пучок мяты, предварительно связанный ниточкой, и порезанный на кружочки лимон.

    Шаг 3

    Залейте в кастрюлю кипяток и оставьте отдыхать на 20-30 минут. По истечении срока, выньте пучок мяты. В напиток добавьте сахар и лимонный сок и тщательно перемешайте. Затем добавьте литр ледяной воды.

    Шаг 4

    Готово! Лимонад подавайте со льдом. Приятного аппетита!!!