Подписаться
Главная > Рецепты > Напитки > Лимонад > Домашний лимонад с ягодами

Домашний лимонад с ягодами

Домашний лимонад с ягодами
  • 25 минут
  • Порций 1
  • Легко

Ингредиенты

Лимонный сок - ½ шт.
Лимон - ½ шт.
Клубника - 1 горсть
Малина - 1 горсть
Кубики льда - 2 горсть
Вода - 1 л
Сахар - 150 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
636 ккал Калорийность
0,6 г Жиры
1,4 г Белки
165,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 1,4 г 3%
Жиры: 0,6 г 1%
Углеводы: 165,6 г 60%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 4,4 г 16%
Сахара: 155,5 г (-)
Натрий: 25 мг 1%
Калий: 239 мг 5%
Витамин C: 80,5 мг 89%
Кальций: 139 мг 11%
Железо: 0,8 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Рецепт простого освежающего домашнего лимонада

Этот вариант домашнего лимонада слегка кисловат, но вы можете просто добавить еще сахара по вкусу. Также можно добавить любые другие ягоды и фрукты.

Ингредиенты указаны на один стакан-порцию.
Рецепт входит в 20 простых и вкусных рецептов домашнего лимонада.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Растворите в стакане воды (250 мл) сахар (можно слегка прогреть на малом огне до полного растворения сахарных крупинок).

Шаг 2

Смешайте сироп с оставшейся водой.

Шаг 3

Приготовьте клубнично-малиновое наполнение: нарежьте клубнику на 4 части, малину по желанию пополам. Нарежьте лимон кружками. Все забросьте в графин, залейте сладкой водой и уберите в холодильник.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Домашний лимонад с ягодами - шаг 4

Добавьте в графин лед. Подавайте домашний лимонад охлажденным.

Автор рецепта: опубликовано: 20.06.2022

Другие рецепты в разделах:


Ещё интересные рецепты:

Добавить Ваш Комментарий