Домашний лимонад с ягодами

Name: Домашний лимонад с ягодами
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: Лимонный сок: ½ шт.; Лимон: ½ шт.; Клубника: 1 горсть; Малина: 1 горсть; Кубики льда: 2 горсть; Вода: 1 л; Сахар: 150 г

Подготовка 20 минут
Готовка 5 минут
Общее время 25 минут
Порции 1
Сложность Легко
Рейтинг 4.9 16 оценок

Ингредиенты

	Лимонный сок - ½ шт.
	Лимон - ½ шт.
	Клубника - 1 горсть
	Малина - 1 горсть
	Кубики льда - 2 горсть
	Вода - 1 л
	Сахар - 150 г

636 ккал Калорийность

0,6 г Жиры

1,4 г Белки

165,6 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 1,4 г	3%
Жиры: 0,6 г	1%
Углеводы: 165,6 г	60%
Насыщенные жиры: 0,1 г	1%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 0 мг	0%
Пищевые волокна: 4,4 г	16%
Сахара: 155,5 г	(-)
Натрий: 25 мг	1%
Калий: 239 мг	5%
Витамин C: 80,5 мг	89%
Кальций: 139 мг	11%
Железо: 0,8 мг	4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Рецепт простого освежающего домашнего лимонада

Этот вариант домашнего лимонада слегка кисловат, но вы можете просто добавить еще сахара по вкусу. Также можно добавить любые другие ягоды и фрукты.

Ингредиенты указаны на один стакан-порцию.
Рецепт входит в 20 простых и вкусных рецептов домашнего лимонада.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Растворите в стакане воды (250 мл) сахар (можно слегка прогреть на малом огне до полного растворения сахарных крупинок).

Шаг 2

Смешайте сироп с оставшейся водой.

Шаг 3

Приготовьте клубнично-малиновое наполнение: нарежьте клубнику на 4 части, малину по желанию пополам. Нарежьте лимон кружками. Все забросьте в графин, залейте сладкой водой и уберите в холодильник.

Шаг 4

Добавьте в графин лед. Подавайте домашний лимонад охлажденным.

Автор рецепта: Tatiana_m36 опубликовано: 20.06.2022