Лимонад с замороженными ягодами

Лимонад с замороженными ягодами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
278 ккал Калорийность
0,5 г Жиры
0,8 г Белки
13,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,8 г 2%
Жиры: 0,5 г 1%
Углеводы: 13,0 г 5%
Насыщенные жиры: 0,0 г 0%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 4,2 г 15%
Сахара: 7,3 г (-)
Натрий: 2 мг 0%
Калий: 118 мг 3%
Витамин C: 24,2 мг 27%
Кальций: 17 мг 1%
Железо: 0,5 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Лимонад с замороженными ягодами - прохладительный освежающий напиток идеален в летний жаркий день.

Можно использовать уже замороженные ягоды из зимних запасов. Количество указанного времени не учитывает заморозку ягод. Данный напиток содержит 254 ккал.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Инструкции по замораживанию ягод.
Промойте ягоды и высушите их бумажном полотенце. На листе для выпечки, разложите ягоды с промежутком между ними, чтобы они не примерзли друг к другу.

Шаг 2

Уберите ягоды в морозильник на длительный срок, пока они полностью не заморозятся, а лучше на ночь.

Шаг 3

Готовим напиток.
В шейкер налейте джин тоник, добавьте лимонный сок и сахар. Добавьте в шейкер пару кубиков льда, чтобы было легче все перемешивать.

Шаг 4

Энергично встряхивайте шейкер. Нужно, чтобы сахар растворился. Теперь можно попробовать напиток и отрегулировать вкус тем или иным ингредиентом.

Шаг 5

1/4 стакана заполните замороженными ягодами.

Шаг 6

Процедите полученный напиток из шейкера и заполните стакан. Добавьте в каждый стакан по кружку лимона. Подавать такой напиток нужно с трубочкой. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 20.07.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Лимонад с замороженными ягодами

    Автор: Nata · Опубликовано: 20.07.2018

    Подготовка5 минут
    Готовка10 минут
    Общее время10 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 278 ккал Белки: 0,8 г Жиры: 0,5 г Углеводы: 13,0 г

    Ингредиенты

    • Ежевика и малина — ¼ стак.
    • Джин тоник — 90 мл
    • Свежевыжатый лимонный сок — 20 мл
    • Мелкозернистый гранулированный сахар — 1 ч. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Инструкции по замораживанию ягод. Промойте ягоды и высушите их бумажном полотенце. На листе для выпечки, разложите ягоды с промежутком между ними, чтобы они не примерзли друг к другу.

    Шаг 2

    Уберите ягоды в морозильник на длительный срок, пока они полностью не заморозятся, а лучше на ночь.

    Шаг 3

    Готовим напиток. В шейкер налейте джин тоник, добавьте лимонный сок и сахар. Добавьте в шейкер пару кубиков льда, чтобы было легче все перемешивать.

    Шаг 4

    Энергично встряхивайте шейкер. Нужно, чтобы сахар растворился. Теперь можно попробовать напиток и отрегулировать вкус тем или иным ингредиентом.

    Шаг 5

    1/4 стакана заполните замороженными ягодами.

    Шаг 6

    Процедите полученный напиток из шейкера и заполните стакан. Добавьте в каждый стакан по кружку лимона. Подавать такой напиток нужно с трубочкой. Приятного аппетита!