Name: Горчичный соус на сметане и майонезе
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Майонез: 100 г; Сметана: 100 г; Горчица: 80 г; Лимонный сок: 10 г; Соевый соус: 1–2 ст. л.; Соль: 1 г; Перец чёрный молотый: 1 г; Укроп: 1 пучок

Подготовка 5 минут
Готовка 5 минут
Общее время 10 минут
Порции 1
Сложность Просто
Рейтинг 4.5 24 оценки

Ингредиенты

	Майонез - 100 г
	Сметана - 100 г
	Горчица - 80 г
	Лимонный сок - 10 г
	Соевый соус - 1–2 ст. л.
	Соль - 1 г
	Перец чёрный молотый - 1 г
	Укроп - 1 пучок

964 ккал Калорийность

97,6 г Жиры

10,1 г Белки

15,8 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 10,1 г	20%
Жиры: 97,6 г	125%
Углеводы: 15,8 г	6%
Насыщенные жиры: 22,1 г	111%
Трансжиры: 1,0 г	(-)
Холестерин: 101 мг	34%
Пищевые волокна: 4,7 г	17%
Сахара: (-)	(-)
Натрий: 3 231 мг	140%
Калий: 759 мг	16%
Витамин C: 47,5 мг	53%
Кальций: 276 мг	21%
Железо: 5,3 мг	29%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Горчичный соус на сметане и майонезе может стать прекрасной салатной заправкой или дополнением к мясу.

Этим простым соусом можно «оживить» любое блюдо! Готовится он из привычных нам продуктов, но вкус получается очень интересный. Вы можете варьировать вкус, добавляя различные травы и специи.