Апельсиновый сладкий соус с цедрой к блинчикам и оладушкам

Апельсиновый сладкий соус с цедрой к блинчикам и оладушкам

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
195 ккал Калорийность
0,6 г Жиры
2,8 г Белки
52,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,8 г 6%
Жиры: 0,6 г 1%
Углеводы: 52,7 г 19%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 6,9 г 25%
Сахара: 32,9 г (-)
Натрий: 9 мг 0%
Калий: 436 мг 9%
Витамин C: 142,0 мг 158%
Кальций: 113 мг 9%
Железо: 1,0 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Если вам изрядно поднадоели блины с маслом, творогом, мясом…этот апельсиновый соус поможет разнообразить блинное меню. Густоту соуса можно регулировать количеством крахмала. Однако, не увлекайтесь, иначе соус будет уже не соусом, а цитрусовым киселем.

Замечательный апельсиновый витаминный соус для блинов украсит любой десертный стол и скрасит такой светлый праздник, как Масленица! Прекрасно подходит к блинам, оладьям, панкейкам и французским крепам.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Апельсиновый сладкий соус с цедрой к блинчикам и оладушкам - шаг 1

Апельсин хорошенько вымыть, залить кипятком (необходимо убить микробы, так как в рецепте мы будем использовать цедру). Насухо вытереть фрукт.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Апельсиновый сладкий соус с цедрой к блинчикам и оладушкам - шаг 2

С сухого апельсина натереть цедру. Разрезать пополам, выжать сок.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Апельсиновый сладкий соус с цедрой к блинчикам и оладушкам - шаг 3

Вскипятить воду, забросить апельсиновую цедру, варить около 5-ти минут.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Апельсиновый сладкий соус с цедрой к блинчикам и оладушкам - шаг 4

Добавить сок лимона.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Апельсиновый сладкий соус с цедрой к блинчикам и оладушкам - шаг 5

И добавить мед. Затем апельсиновую воду остудить.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Апельсиновый сладкий соус с цедрой к блинчикам и оладушкам - шаг 6

Взять часть апельсиновой воды, развести в ней крахмал.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Апельсиновый сладкий соус с цедрой к блинчикам и оладушкам - шаг 7

Добавить разведённый крахмал в апельсиново-медовую воду и варить, пока соус не станет густым. Добавить ранее выжатый сок апельсина, хорошенько перемешать.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Апельсиновый сладкий соус с цедрой к блинчикам и оладушкам - шаг 8

Блинчики у меня классические тонкие. Кратко опишу процесс готовки тонких блинов. 2 яйца, щепотку соли и 3-4 столовые ложки сахара хорошенько перемешать. Добавить 1 литр молока, ½ чайной ложки соды (или разрыхлителя) и просеянную муку (примерно 3-4 стакана). Густота теста влияет на толщину блинов, поэтому смотрите сами, сколько вам лучше положить муки (к тому же мука всегда разная). Если вы хотите блины потоньше, и переложили муку просто добавьте немного молока, тесто получиться жиже. Можно добавить небольшое яичко. Для эластичности теста можно добавить 1-2 столовые ложки растительного масла. Все хорошенько перемешать. Получается вот такое тесто для блинов на молоке.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Апельсиновый сладкий соус с цедрой к блинчикам и оладушкам - шаг 9

Хорошенько раскалить на среднем огне сковородку смазанную маслом (лучше, если у вас будет чугунная сковорода, но тефлоновая тоже подойдет). Далее, Вам потребуется ловкость…
На раскалённую сковороду выливаете небольшое количество теста и круговыми движениями, поворачивая её (сковороду), распределяете тесто по всей поверхности. Если Вы видите что теста мало, то можете добавить, зачерпнув еще немного. Когда тесто равномерно распределиться, поставить сковородку обратно на огонь и жарить блины, пока не появятся пузыри по всей поверхности блина. Переверните лопаткой блин, продолжайте жарить до золотистого цвета с другой стороны. Переложить готовый блин на плоскую тарелку, обильно смазать сливочным маслом, особенно по краям (иначе блин будет сухой).

Шаг 10
  • Фото рецепта - Апельсиновый сладкий соус с цедрой к блинчикам и оладушкам - шаг 10

Подавать апельсиновый сладкий соус с блинами или оладушками. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.03.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    5 Комментариев

    По моему мнению, цитрусовые соусы (да и кисели) прекрасно подходят к блинам и оладьям… И заслуга автора данного рецепта — не только в том, что она предложила прекрасный рецепт приготовления апельсинового соуса, но и в том, что напомнила об этом.

    Десерт-неотъемлемая часть нашего рациона!Вы рекомендуете этот сладкий соус к блинчикам,а моя сестренка-сладкоежка его уплетает вместо варенья с чаем.Уж больно он ей понравился!

    Я очень часто готовлю блины и каждый раз возникает вопрос: с чем же их подать? Ведь хочется все время побаловать своих домашних чем-то вкусненьким и необычным. Я думаю именно апельсиновый соус с цедрой идеально подойдет для моих блинов и мои домочадцы будут в восторге. И главное , что можно много приготовить соуса и поставить его в холодильник.

    Я, как огромный любитель сладостей и тот ещё сладкоежка, очень сильно оценил ваш рецепт. Делаю эту лакомку очень часто и радую себя ею каждое утро.

    Мы привыкли больше есть блины со сметаной, вареньем или творогом. А вот блины с соусом для нас в новинку. Очень интересный рецепт. Возьму на заметку. Но я, наверное, заменю мед сахаром. Не люблю продукт пчелиного производства.

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Апельсиновый сладкий соус с цедрой к блинчикам и оладушкам

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 01.03.2017

    Подготовка5 минут
    Готовка20 минут
    Общее время25 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 195 ккал Белки: 2,8 г Жиры: 0,6 г Углеводы: 52,7 г

    Ингредиенты

    • Вода — 250 мл
    • Цедра апельсина — 1 шт.
    • Сок апельсиновый — 1 шт.
    • Мед — 1 ст. л.
    • Сок лимона — 10 г
    • Крахмал — 1 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Апельсин хорошенько вымыть, залить кипятком (необходимо убить микробы, так как в рецепте мы будем использовать цедру). Насухо вытереть фрукт.

    Шаг 2

    С сухого апельсина натереть цедру. Разрезать пополам, выжать сок.

    Шаг 3

    Вскипятить воду, забросить апельсиновую цедру, варить около 5-ти минут.

    Шаг 4

    Добавить сок лимона.

    Шаг 5

    И добавить мед. Затем апельсиновую воду остудить.

    Шаг 6

    Взять часть апельсиновой воды, развести в ней крахмал.

    Шаг 7

    Добавить разведённый крахмал в апельсиново-медовую воду и варить, пока соус не станет густым. Добавить ранее выжатый сок апельсина, хорошенько перемешать.

    Шаг 8

    Блинчики у меня классические тонкие. Кратко опишу процесс готовки тонких блинов. 2 яйца, щепотку соли и 3-4 столовые ложки сахара хорошенько перемешать. Добавить 1 литр молока, ½ чайной ложки соды (или разрыхлителя) и просеянную муку (примерно 3-4 стакана). Густота теста влияет на толщину блинов, поэтому смотрите сами, сколько вам лучше положить муки (к тому же мука всегда разная). Если вы хотите блины потоньше, и переложили муку просто добавьте немного молока, тесто получиться жиже. Можно добавить небольшое яичко. Для эластичности теста можно добавить 1-2 столовые ложки растительного масла. Все хорошенько перемешать. Получается вот такое тесто для блинов на молоке.

    Шаг 9

    Хорошенько раскалить на среднем огне сковородку смазанную маслом (лучше, если у вас будет чугунная сковорода, но тефлоновая тоже подойдет). Далее, Вам потребуется ловкость… На раскалённую сковороду выливаете небольшое количество теста и круговыми движениями, поворачивая её (сковороду), распределяете тесто по всей поверхности. Если Вы видите что теста мало, то можете добавить, зачерпнув еще немного. Когда тесто равномерно распределиться, поставить сковородку обратно на огонь и жарить блины, пока не появятся пузыри по всей поверхности блина. Переверните лопаткой блин, продолжайте жарить до золотистого цвета с другой стороны. Переложить готовый блин на плоскую тарелку, обильно смазать сливочным маслом, особенно по краям (иначе блин будет сухой).

    Шаг 10

    Подавать апельсиновый сладкий соус с блинами или оладушками. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/apelsinovyj-sladkij-sous-s-cedroj-k-blinchikam-i-oladushkam