Name: Пицца в прибалтийском стиле, со шпротами
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Ingredients: Тесто для пиццы: 200 г; Шпроты: 160 г; Оливки фаршированные: 40 г; Сыр твёрдый: 120 г; Соус тартар: 60 мл

Пицца в прибалтийском стиле, со шпротами

Подготовка 15 минут
Готовка 30 минут
Общее время 45 минут
Порции 8
Сложность Легко
Рейтинг 4.9 16 оценок

Ингредиенты

	Тесто для пиццы - 200 г
	Шпроты - 160 г
	Оливки фаршированные - 40 г
	Сыр твёрдый - 120 г
	Соус тартар - 60 мл

176 ккал Калорийность

9,1 г Жиры

9,9 г Белки

13,6 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 9,9 г	20%
Жиры: 9,1 г	12%
Углеводы: 13,6 г	5%
Насыщенные жиры: 3,7 г	19%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 26 мг	9%
Пищевые волокна: 0,9 г	3%
Сахара: 1,8 г	(-)
Натрий: 270 мг	12%
Калий: 138 мг	3%
Витамин C: 1,4 мг	2%
Кальций: 150 мг	12%
Железо: 1,4 мг	8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пицца в прибалтийском стиле , со шпротами и сыром. Для большего вкуса добавлены фаршированные оливки.

Интересный вариант всем известного и всеми любимого шедевра итальянской кухни – со шпротами и оливками, фаршированными красным болгарским перцем

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Раскатать тесто на пиццу по форме для выпечки. Форму смазать растительным маслом и выложить в не тесто. Запечь в духовке при 180 градусах 15 минут.

Шаг 2