Горячие бутерброды «Минутка»

Горячие бутерброды «Минутка»

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
291 ккал Калорийность
18,3 г Жиры
12,4 г Белки
19,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 12,4 г 25%
Жиры: 18,3 г 23%
Углеводы: 19,1 г 7%
Насыщенные жиры: 7,5 г 38%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 56 мг 19%
Пищевые волокна: 0,8 г 3%
Сахара: 3,5 г (-)
Натрий: 642 мг 28%
Калий: 128 мг 3%
Витамин C: 0,2 мг 0%
Кальций: 278 мг 21%
Железо: 2,1 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Быстрый перекус, вкусный, и без вреда для здоровья, в отличие от всяких чипсов и пироженок.

Не являюсь любителем бутербродов, но иногда можно похрустеть чем-то не очень диетическим, в удовольствие. Готовятся крайне просто и быстро. Все члены моей семьи готовят с легкостью и удовольствием. Ингредиенты можно заменить тем, что нашлось в холодильнике. Если не нравится колбасная или мясная составляющая, можно приготовить овощные бутерброды или просто с сыром. Мало того, хлеб, батон или багет может быть не первой свежести, вчерашний, это не отразится на вкусе.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Горячие бутерброды «Минутка» - шаг 1

Я часто использую бездрожжевой хлеб на молочной закваске, если нужно уменьшить калорийность. Можно брать ржаной хлеб, тоже очень вкусно получается. Батон режем кусочками равной толщины, не толстыми.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Горячие бутерброды «Минутка» - шаг 2
  • Фото рецепта - Горячие бутерброды «Минутка» - шаг 2

Колбаску нарезаем мелкими кубиками, сыр натираем.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Горячие бутерброды «Минутка» - шаг 3

Соус, когда тороплюсь, делаю прямо на кусочках батона. Кладу немного кетчупа и майонеза и прямо на ломтиках смешиваю ложкой и распределяю по всей площади кусочка.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Горячие бутерброды «Минутка» - шаг 4

Кладем колбаску, сверху сырок, формируем бутерброды.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Горячие бутерброды «Минутка» - шаг 5
  • Фото рецепта - Горячие бутерброды «Минутка» - шаг 5

Помещаем бутерброды в духовку на 5 минут, выставив минимальную мощность. Хрустящий горячий перекус к чаю или кофе готов.

Автор рецепта: опубликовано: 25.02.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.3 из 5 10 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    2 Комментария

    Ну хрустящий вкус , понимаю . Мне кажется , что 15 минут много всё таки . Сыр то высыхает , может попробовать чуть меньше времени подержать в духовке , зато тягучий сыр с колбаской ) и с чайком с лимончиком )

    Кусочек батона смазать маслом ,сверху пластик колбаски,ломтик помидорки и сверху пластик сыра! 1,5 мин в микроволновке и все!(для остроты можно добавить чуток мятого чесночка. Приятного аппетита! 🙂

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Горячие бутерброды «Минутка»

    Автор: Alice61 · Опубликовано: 25.02.2019

    Подготовка5 минут
    Готовка15 минут
    Общее время20 минут
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 291 ккал Белки: 12,4 г Жиры: 18,3 г Углеводы: 19,1 г

    Ингредиенты

    • Батон нарезной — 5 ломтик
    • Колбаса варено-копченая — 100 г
    • Сыр твёрдый — 150 г
    • Кетчуп томатный — 6 ч. л.
    • Майонез — 6 ч. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Я часто использую бездрожжевой хлеб на молочной закваске, если нужно уменьшить калорийность. Можно брать ржаной хлеб, тоже очень вкусно получается. Батон режем кусочками равной толщины, не толстыми.

    Шаг 2

    Колбаску нарезаем мелкими кубиками, сыр натираем.

    Шаг 3

    Соус, когда тороплюсь, делаю прямо на кусочках батона. Кладу немного кетчупа и майонеза и прямо на ломтиках смешиваю ложкой и распределяю по всей площади кусочка.

    Шаг 4

    Кладем колбаску, сверху сырок, формируем бутерброды.

    Шаг 5

    Помещаем бутерброды в духовку на 5 минут, выставив минимальную мощность. Хрустящий горячий перекус к чаю или кофе готов.